| חומרים מזינים | כמות מזון המכיל את המרכיב |
|---|---|
| חומצה אורסולית | 1 |
| קוורצטין | 1 |
| מַנגָן | 1 |
| חומצות שומן אומגה 9 | 5 |
| ויטמין C | 220 |
| ויטמין B9 | 3 |
| B8 | 0 |
| B7 | 0 |
| B12 | 1 |
| חומצות שומן אומגה 6 | 9 |
| 3 חומצות שומן אומגה | 12 |
| מגנזיום | 45 |
| ויטמין K | 22 |
| דבש | 9 |
| סֵלֶנִיוּם | 8 |
| ויטמין B6 | 30 |
| B17 ויטמין | 10 |
| זרחן | 247 |
| אשלגן | 93 |
| פנילאלנין | 41 |
| asparagine | 3 |
| תראונין | 1 |
| סרין | 40 |
| f ויטמין | 6 |
| ויטמין E | 29 |
| ויטמין D | 8 |
| ויטמין B5 | 18 |
| ויטמין B3 | 25 |
| ויטמין B2 | 38 |
| ויטמין B1 | 45 |
| ויטמין | 52 |
| סידן | 93 |
| ברזל | 116 |
