| voedingstowwe | Aantal van voedsel wat die bestanddeel |
|---|---|
| Ursolsuur | 1 |
| Quercetin | 1 |
| Mangaan | 1 |
| Omega 9-vetsure | 5 |
| vitamien C | 220 |
| vitamien B9 | 3 |
| B8 | 0 |
| B7 | 0 |
| B12 | 1 |
| Omega 6-vetsure | 9 |
| omega 3-vetsure | 12 |
| Magnesium | 45 |
| vitamien K | 22 |
| heuning | 9 |
| selenium | 8 |
| Vitamien B6 | 30 |
| vitamien B17 | 10 |
| fosfor | 247 |
| kalium | 93 |
| fenielalanien | 41 |
| asparagien | 3 |
| treonien | 1 |
| serien | 40 |
| vitamien f | 6 |
| vitamien E | 29 |
| vitamien d | 8 |
| vitamien B5 | 18 |
| vitamien B3 | 25 |
| vitamien B2 | 38 |
| vitamien B1 | 45 |
| vitamien A | 52 |
| kalsium | 93 |
| yster | 116 |
