Pagluluto

Saan, kung paano at kung ang mga tao na pagluluto ng pagkain kumain ka ay isang taong malapit sa iyo ay hindi mas mahalaga kaysa sa kalidad at uri ng mga pagkain bilang isang buo. Meat mula sa mga hayop na itinaas sa normal na mga kondisyon - malaya, may masarap na pagkain ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa karne ng isang hayop na kung saan ay itataas sa malupit na mga kondisyon at kung saan ay crammed na may nakakaalam kung ano. Fruits at gulay na naproseso nang may mga tonelada ng mga kemikal ay may iba't ibang mga nutritional halaga at panlasa kaysa sa mga nasa hustong gulang na walang labis na interbensyon ng tao.

Kapag may isang taong malapit sa iyo o sa iyong sarili ay lutuin ang pagkain kumain ka, ito ay normal na ilagay sa mga pinakamahusay sa plate, at kahit na kung ikaw ay ilagay ang isang bagay na labis na, ito ay lumampas na sa pamamagitan ng iyong mga kamay, ikaw mismo ay magtataglay ng isang nakakamalay na responsibilidad para sa ito. Para sa pagkain luto sa pamamagitan ng mga kumpanya at mga korporasyon bilang isang produkto sa malaking dami para sa isang pulutong ng mga tao, hindi mo alam kung ano ito ay sa ito, kahit na ito ay sakop ang libu-libong mga pamantayan sa papel.

Mga Prutas at Gulay na walang standardized form ay hindi lamang na ito ay malamang na naglalaman ng mas maraming nutritional halaga, ngunit ito ay mas mura.

Sinusuportahan ba ng karne mga nasamsam na napupunta sa pamamagitan ng iyong bahay? Ang isang normal na pagkain tumatagal ng isang linggo, na may - karamihan sa mga oras na nakatayo sa refrigerator, ang mga bunga magsimulang sumama, at ang tinapay tumitigas para sa isang linggo, at ang pangalawa ay naka amagin. Ano ang mangyayari sa iyong pagkain?

Huwag sulyap mo sa mga kapaki-pakinabang na buhay ng mga produkto? At bukod sa tingin ba ninyo kung ano ay ang kabuuang buhay shelf - sa isang buwan - sa isang taon ?! May mga pagbubukod, ngunit bilang isang buhay na nakatago sa isang pagkain, dapat kang maging mas kahina-hinala na ang tungkol sa kalidad ng nutritional properties.

Oo, tumatagal paghahanda ng pagkain oras, ngunit ang oras na ito ay bumalik sa kalusugan at enerhiya. Upang gumawa ng pritong patatas kailangan mong alisan ng balat ang mga ito, gupitin ang mga ito, pinirito ang mga ito, upang i-clear ang mga pinggan pagkatapos. Sa halip ng lahat na uri ng grasa maaari kang bumili ng patatas mula sa fast food chain at kumain ng dalawang beses sa isang araw, 7 araw sa isang linggo. Kahit hindi papansin kung ano ang mga patatas ay ginagamit at kung paano sila ay handa, isaalang-alang kung ito ay kapaki-pakinabang. Siguro may isang dahilan ng ilang mga pagkain ay mas mabagal luto at mayroon kang mas mababa ang panloob na mga insentibo sa mga lutuin at ihanda ang mga ito, at ikaw ay ginagawa ito nang naaayon sa mas mababa. Siguro ang pagkain ay hindi kapaki-pakinabang, o ito ay kapaki-pakinabang lalo na sa mas maliit na dami.

At kung ano ang inyong iniisip tungkol sa frozen o pre-luto ng pagkain? Kung mayroon kang pumili ng mga pagkain na may nakatayo para sa buwan sa freezer o ang isa na ay punit-punit kamakailan mula sa hardin, na kung saan nais mong pumili? Ang unang maaaring maging handa para sa limang minuto sa microwave at magkaroon ng parehong lasa bilang ang pangalawa, ngunit may parehong nutritional value? Duda ako.

Magbahagi
Magdagdag ng komento
Pahayagan na may kaugnayan sa kasalukuyang