Cociñar

Onde, como e se a persoa que está cociñando o alimento que come é alguén próximo a ti non é menos importante que a calidade ea natureza dos alimentos no seu conxunto. A carne de animais criados en condicións normais - libremente, con boa comida é máis útil que a carne dun animal que é elevado en condicións inhumanas e que está cheo de quen sabe o que. Froitas e legumes que son procesados ​​con toneladas de produtos químicos teñen diferente valor nutricional e sabor que os cultivados sen intervención humana excesiva.

Cando alguén próximo a ti ou mesmo é cociñar o alimento que come, é normal para poñer o mellor do prato, e mesmo se pór algo extra, será pasado a través das súas mans, mesmo vai levar unha responsabilidade consciente para lo. Para alimentos cociñados por empresas e corporacións como un produto en gran cantidade para unha chea de xente, non sabe o que está nel, mesmo se está cuberto de miles de normas en papel.

Froitas e legumes que non teñen ningún formulario estándar non é só iso, é probable que conteñen máis valor nutritivo, pero son máis baratos.

Será que os refugallos de carne que pasa pola súa casa? A comida normal dura unha semana, con - a maior parte do tempo en pé no frigorífico, os froitos comezan a deteriorarse, eo pan endurece por unha semana, eo segundo é xa mofado. Que pasa coa súa comida?

Mira de relance para a vida útil dos produtos? E ademais Pensas que é o prazo de validez - por mes - un ano?! Hai excepcións, pero como unha vida útil máis longa de un alimento, ten que ser máis desconfiado para coa calidade das propiedades nutricionais.

Si, preparación de alimentos leva tempo, pero esta vez volve para a saúde e enerxía. Para facer patacas fritas ten que descascada-los, corte-los, frite-os, para limpar os pratos despois. No canto de todo o que de graxa cóbado podes mercar patacas das cadeas de comida rápida e comer dúas comidas ao día, 7 días por semana. Mesmo ignorando o que as patacas son usados ​​e como están preparados, considerar se paga a pena. Se houbese un motivo un pouco de comida é cociñada de forma máis lenta e ten menos impulso interno para cociñar e prepara-los, e está facendo iso de conformidade menos. Quizais a comida non é tan útil, ou é simplemente útil en cantidades menores.

E o que pensa sobre as comidas conxeladas ou pre-cociñados? Se ten que escoller alimentos que resistiu durante meses no conxelador ou un que é pouco arrincado do xardín, que escolle? O primeiro pode estar preparado para cinco minutos no microondas e teñen o mesmo gusto, como a segunda, pero ten o mesmo valor nutricional? Dubido.

Acción
Engadir comentario
Publicacións relacionadas co actual