黃瓜 96 % 水; >>"> 西瓜 96% 水; >>"> 生菜 " /> 保濕食物 | 托馬Velev的博客

保濕食物

人是70-75%的水。通過自然代謝它失去了它的一部分,並保持健康的好使用它。人體可以吸收水分不僅在純粹的形式,而且從你吃的食物。一些具有最高的水含量的食品的是:

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