név :

B2-vitamin

csoport : vitaminok
a növekedéshez szükséges és a reprodukció . részt vesznek a fejlesztése a haj , köröm és a bőr . jótékony hatással van a látás , a szem fáradtság , megakadályozza, gyulladás a szájüregben , támogatja az emésztést a egyéb anyagok : szénhidrátok , zsírok és fehérjék . források : tej
termék gróf összetevők
brokkoli brokkoli
káposzta káposzta
alma alma
lencse lencse
(13) magnézium
Szelén
Szükség kis mennyiségben a szervezetben. Megakadályozza oxidációs stressz és a teremtés a szabad gyökök, támogatja a pajzsmirigy hormonok épületben.
A B6-vitamin
A B6-vitamin segíti a legtöbb rendszer az emberi szervezetben a funkció - beleértve a szív- és érrendszeri, emésztési, immun, izmos és idegrendszert. B6 szükséges a megfelelő fejlődését és működését az agy, valamint a termelés bizonyos hormonok.
vitamin b17
tekintik a rák ellenszerét . ajánlott megelőzési rendszeres használata kis mennyiségben , mint bármely más vitamin .
foszfor
foszfor szükséges a test sejtosztódást , az izomtömeg növelésére , támogatják a munkát a szív, a vese és idegrendszeri . is részt vesz a zsír felszívódását . szereplő kecskesajt , tojássárgája , rizs, szezám , napraforgó , dió ,
kálium
fontos eleme , amely az emberi anyagcsere . vesz részt a szállított oxigén , valamint a szétválasztása felesleges anyagokat a szervezetből
treonin
amely az emberi anyagcserét .
B5-vitamin
részt vesz a növekedés és fejlődés a központi idegrendszer , a funkciók a mellékvese mirigyek a konverzió a zsír és a cukor energiává . szükséges fort a immunrendszer a antitestek termelését és a szembe a toxinok . lehetséges, hogy a test
B3-vitamin
szükség van a folyamat kialakulásának energia sejtekben . részén enzimek , amelyek segítik a cella . normalizálják a funkciója a gyomor és hasnyálmirigy .
B2-vitamin
a növekedéshez szükséges és a reprodukció . részt vesznek a fejlesztése a haj , köröm és a bőr . jótékony hatással van a látás , a szem fáradtság , megakadályozza, gyulladás a szájüregben , támogatja az emésztést a egyéb anyagok : szénhidrátok , zsírok és fehérjék .
B1-vitamin
elősegíti a növekedést . megkönnyíti a feldolgozást a szénhidrátok . fenntartja a normális működését az idegrendszer , az izmok és a szív .
kalcium
épít a csontokat és a fogakat . résztvevő más létfontosságú szervek működésére . szűkössége az elem vezethet súlyos következményekkel jár a vázra és a normális működéséhez a szervezet .
vas
vas létfontosságú alkotóeleme a . épít hemoglobin és segít oxigént szállítanak a sejtekhez , és ezáltal hozzájárul a kialakulásához az energia , vitalitás , növekedés , valamint megakadályozzák a külső szervek .
| (0)
sárgarépa sárgarépa
hagyma
(7) C-vitamin
kialakításában játszik szerepet az emberi szövetek . boost immunrendszer . kedvező hatással van a sebgyógyulást . rendkívül hasznos a sportolók és az emberek a fizikai aktivitás .
K-vitamin
K-vitamin szükséges a véralvadáshoz összetevőre - megakadályozza a vérzés . szükség van a máj és a sikeres hasznosítására kalcium . meg kell enni túl sokat belőle .
foszfor
foszfor szükséges a test sejtosztódást , az izomtömeg növelésére , támogatják a munkát a szív, a vese és idegrendszeri . is részt vesz a zsír felszívódását . szereplő kecskesajt , tojássárgája , rizs, szezám , napraforgó , dió ,
B2-vitamin
a növekedéshez szükséges és a reprodukció . részt vesznek a fejlesztése a haj , köröm és a bőr . jótékony hatással van a látás , a szem fáradtság , megakadályozza, gyulladás a szájüregben , támogatja az emésztést a egyéb anyagok : szénhidrátok , zsírok és fehérjék .
B1-vitamin
elősegíti a növekedést . megkönnyíti a feldolgozást a szénhidrátok . fenntartja a normális működését az idegrendszer , az izmok és a szív .
a-vitamin
A-vitamin számos olyan funkcióval rendelkezik : fontos, hogy a növekedés és a fejlődés fenntartása az immunrendszert és jó látás .
kalcium
épít a csontokat és a fogakat . résztvevő más létfontosságú szervek működésére . szűkössége az elem vezethet súlyos következményekkel jár a vázra és a normális működéséhez a szervezet .
| (0)
zöldhagymával zöldhagymával
hagyma régi hagyma régi
bors bors
(10) C-vitamin
kialakításában játszik szerepet az emberi szövetek . boost immunrendszer . kedvező hatással van a sebgyógyulást . rendkívül hasznos a sportolók és az emberek a fizikai aktivitás .
magnézium
A B6-vitamin
A B6-vitamin segíti a legtöbb rendszer az emberi szervezetben a funkció - beleértve a szív- és érrendszeri, emésztési, immun, izmos és idegrendszert. B6 szükséges a megfelelő fejlődését és működését az agy, valamint a termelés bizonyos hormonok.
foszfor
foszfor szükséges a test sejtosztódást , az izomtömeg növelésére , támogatják a munkát a szív, a vese és idegrendszeri . is részt vesz a zsír felszívódását . szereplő kecskesajt , tojássárgája , rizs, szezám , napraforgó , dió ,
kálium
fontos eleme , amely az emberi anyagcsere . vesz részt a szállított oxigén , valamint a szétválasztása felesleges anyagokat a szervezetből
B3-vitamin
szükség van a folyamat kialakulásának energia sejtekben . részén enzimek , amelyek segítik a cella . normalizálják a funkciója a gyomor és hasnyálmirigy .
B2-vitamin
a növekedéshez szükséges és a reprodukció . részt vesznek a fejlesztése a haj , köröm és a bőr . jótékony hatással van a látás , a szem fáradtság , megakadályozza, gyulladás a szájüregben , támogatja az emésztést a egyéb anyagok : szénhidrátok , zsírok és fehérjék .
a-vitamin
A-vitamin számos olyan funkcióval rendelkezik : fontos, hogy a növekedés és a fejlődés fenntartása az immunrendszert és jó látás .
kalcium
épít a csontokat és a fogakat . résztvevő más létfontosságú szervek működésére . szűkössége az elem vezethet súlyos következményekkel jár a vázra és a normális működéséhez a szervezet .
vas
vas létfontosságú alkotóeleme a . épít hemoglobin és segít oxigént szállítanak a sejtekhez , és ezáltal hozzájárul a kialakulásához az energia , vitalitás , növekedés , valamint megakadályozzák a külső szervek .
| (0)
avokádó avokádó
(10)
C-vitamin
kialakításában játszik szerepet az emberi szövetek . boost immunrendszer . kedvező hatással van a sebgyógyulást . rendkívül hasznos a sportolók és az emberek a fizikai aktivitás .
magnézium
A B6-vitamin
A B6-vitamin segíti a legtöbb rendszer az emberi szervezetben a funkció - beleértve a szív- és érrendszeri, emésztési, immun, izmos és idegrendszert. B6 szükséges a megfelelő fejlődését és működését az agy, valamint a termelés bizonyos hormonok.
e-vitamin
támogatja a szállítási az oxigén a sejtek és a test és regenerálja őket , csökkenti a vérnyomást . az is hasznos a szív fáradtság .
B2-vitamin
a növekedéshez szükséges és a reprodukció . részt vesznek a fejlesztése a haj , köröm és a bőr . jótékony hatással van a látás , a szem fáradtság , megakadályozza, gyulladás a szájüregben , támogatja az emésztést a egyéb anyagok : szénhidrátok , zsírok és fehérjék .
B1-vitamin
elősegíti a növekedést . megkönnyíti a feldolgozást a szénhidrátok . fenntartja a normális működését az idegrendszer , az izmok és a szív .
a-vitamin
A-vitamin számos olyan funkcióval rendelkezik : fontos, hogy a növekedés és a fejlődés fenntartása az immunrendszert és jó látás .
kalcium
épít a csontokat és a fogakat . résztvevő más létfontosságú szervek működésére . szűkössége az elem vezethet súlyos következményekkel jár a vázra és a normális működéséhez a szervezet .
vas
vas létfontosságú alkotóeleme a . épít hemoglobin és segít oxigént szállítanak a sejtekhez , és ezáltal hozzájárul a kialakulásához az energia , vitalitás , növekedés , valamint megakadályozzák a külső szervek .
| (0)
1 - 10 a teljes33