اسم :

فيتامين (أ)

مجموعة : الفيتامينات

فيتامين (أ) يساعد شكل والحفاظ على صحة الجلد والأسنان والعظام والأنسجة الرخوة والأغشية. ومن المعروف أيضا باسم الريتينول لأنها تنتج أصباغ في شبكية العين.

فيتامين (أ) يعزز الرؤية جيدة، خصوصا في ضوء انخفاض. قد يكون من الضروري في الإنجاب والرضاعة أيضا.

انها وجدت في كبد الحيوانات، والحليب كامل الدسم، والجزر، والسبانخ، والملفوف، والكوسا، والقرنبيط، وبعض الأطعمة المحصنة.

المنتج عد المكونات
السبانخ السبانخ
(6) فيتامين ك
فيتامين ك ضروري لعنصر تخثر الدم - يمنع النزيف. هناك حاجة للكبد وللاستخدام الناجح للكالسيوم. يجب عليك أن تأكل كثيرا من ذلك.
فيتامين B6
فيتامين B6 يساعد غالبية الأنظمة في جسم الإنسان إلى وظيفة - بما في ذلك القلب والأوعية الدموية، الجهاز الهضمي، المناعة، والجهاز العضلي والعصبي. مطلوب B6
فيتامين E
يدعم إيصال الأوكسجين في الخلايا والجسم ويجدد لهم، ويقلل من ضغط الدم. ومن المفيد أيضا للإرهاق القلب.
فيتامين (أ)
فيتامين (أ) لديه العديد من المهام: من المهم للنمو والتنمية، والحفاظ على جهاز المناعة، والرؤية جيدة.
الكالسيوم
يبني العظام والأسنان. المشاركة في مهام العضوية الحيوية الأخرى. ندرة العنصر يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على الهيكل العظمي وسير الطبيعي للجسم.
الحديد
الحديد هو العنصر الحيوي. أنه يبني الهيموغلوبين والأوكسجين يساعد النقل إلى الخلايا وبالتالي يساهم في تكوين الطاقة والحيوية والنمو ومواجهة الهيئات الخارجية.
| (0)
البقدونس البقدونس
(6) فيتامين C
تشارك في تكوين الأنسجة البشرية. تعزيز جهاز المناعة. تأثير إيجابي على التئام الجروح. هي مفيدة للغاية بالنسبة للرياضيين وذوي النشاط البدني
فيتامين ك
فيتامين ك ضروري لعنصر تخثر الدم - يمنع النزيف. هناك حاجة للكبد وللاستخدام الناجح للكالسيوم. يجب عليك أن تأكل كثيرا من ذلك.
البوتاسيوم
عنصرا هاما تشارك في التمثيل الغذائي البشري. وتشارك في نقل الأوكسجين، وكذلك في فصل المواد غير الضرورية من الجسم.
فيتامين (أ)
فيتامين (أ) لديه العديد من المهام: من المهم للنمو والتنمية، والحفاظ على جهاز المناعة، والرؤية جيدة.
الكالسيوم
يبني العظام والأسنان. المشاركة في مهام العضوية الحيوية الأخرى. ندرة العنصر يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على الهيكل العظمي وسير الطبيعي للجسم.
الحديد
الحديد هو العنصر الحيوي. أنه يبني الهيموغلوبين والأوكسجين يساعد النقل إلى الخلايا وبالتالي يساهم في تكوين الطاقة والحيوية والنمو ومواجهة الهيئات الخارجية.
| (0)
ملفوف ملفوف
طماطم طماطم
جزر جزر
(7) فيتامين C
تشارك في تكوين الأنسجة البشرية. تعزيز جهاز المناعة. تأثير إيجابي على التئام الجروح. هي مفيدة للغاية بالنسبة للرياضيين وذوي النشاط البدني
البوتاسيوم
عنصرا هاما تشارك في التمثيل الغذائي البشري. وتشارك في نقل الأوكسجين، وكذلك في فصل المواد غير الضرورية من الجسم.
الريبوفلافين
اللازمة للنمو والتكاثر. المشاركة في تطوير الشعر والأظافر والجلد. له تأثير مفيد على الرؤية، والتعب العين، ويمنع التهاب في تجويف الفم، ويدعم عملية الهضم من المواد الأخرى: الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
الثيامين
يعزز النمو. يسهل معالجة الكربوهيدرات. الحفاظ على السير العادي لعمل الجهاز العصبي والعضلات والقلب.
فيتامين (أ)
فيتامين (أ) لديه العديد من المهام: من المهم للنمو والتنمية، والحفاظ على جهاز المناعة، والرؤية جيدة.
الكالسيوم
يبني العظام والأسنان. المشاركة في مهام العضوية الحيوية الأخرى. ندرة العنصر يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على الهيكل العظمي وسير الطبيعي للجسم.
الحديد
الحديد هو العنصر الحيوي. أنه يبني الهيموغلوبين والأوكسجين يساعد النقل إلى الخلايا وبالتالي يساهم في تكوين الطاقة والحيوية والنمو ومواجهة الهيئات الخارجية.
| (0)
وسفي وسفي
صل
(7) فيتامين C
تشارك في تكوين الأنسجة البشرية. تعزيز جهاز المناعة. تأثير إيجابي على التئام الجروح. هي مفيدة للغاية بالنسبة للرياضيين وذوي النشاط البدني
فيتامين ك
فيتامين ك ضروري لعنصر تخثر الدم - يمنع النزيف. هناك حاجة للكبد وللاستخدام الناجح للكالسيوم. يجب عليك أن تأكل كثيرا من ذلك.
الفوسفور
وهناك حاجة الفوسفور لانقسام الخلايا الجسم، لزيادة كتلة العضلات، ودعم عمل القلب والكلى والجهاز العصبي. تشارك أيضا في امتصاص الدهون. الواردة في جبن الماعز، صفار البيض والأرز والسمسم وعباد الشمس، والجوز، والمبروك غاضب، والتونة.
الريبوفلافين
اللازمة للنمو والتكاثر. المشاركة في تطوير الشعر والأظافر والجلد. له تأثير مفيد على الرؤية، والتعب العين، ويمنع التهاب في تجويف الفم، ويدعم عملية الهضم من المواد الأخرى: الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
الثيامين
يعزز النمو. يسهل معالجة الكربوهيدرات. الحفاظ على السير العادي لعمل الجهاز العصبي والعضلات والقلب.
فيتامين (أ)
فيتامين (أ) لديه العديد من المهام: من المهم للنمو والتنمية، والحفاظ على جهاز المناعة، والرؤية جيدة.
الكالسيوم
يبني العظام والأسنان. المشاركة في مهام العضوية الحيوية الأخرى. ندرة العنصر يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على الهيكل العظمي وسير الطبيعي للجسم.
| (0)
خيار خيار
البصل الأخضر البصل الأخضر
(7) فيتامين C
تشارك في تكوين الأنسجة البشرية. تعزيز جهاز المناعة. تأثير إيجابي على التئام الجروح. هي مفيدة للغاية بالنسبة للرياضيين وذوي النشاط البدني
فيتامين B6
فيتامين B6 يساعد غالبية الأنظمة في جسم الإنسان إلى وظيفة - بما في ذلك القلب والأوعية الدموية، الجهاز الهضمي، المناعة، والجهاز العضلي والعصبي. مطلوب B6
فيتامين E
يدعم إيصال الأوكسجين في الخلايا والجسم ويجدد لهم، ويقلل من ضغط الدم. ومن المفيد أيضا للإرهاق القلب.
فيتامين B3
فمن الضروري لعملية تكوين الطاقة في الخلايا. جزء من الانزيمات التي تساعد الخلية. تطبيع وظيفة المعدة والبنكرياس.
الريبوفلافين
اللازمة للنمو والتكاثر. المشاركة في تطوير الشعر والأظافر والجلد. له تأثير مفيد على الرؤية، والتعب العين، ويمنع التهاب في تجويف الفم، ويدعم عملية الهضم من المواد الأخرى: الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
الثيامين
يعزز النمو. يسهل معالجة الكربوهيدرات. الحفاظ على السير العادي لعمل الجهاز العصبي والعضلات والقلب.
فيتامين (أ)
فيتامين (أ) لديه العديد من المهام: من المهم للنمو والتنمية، والحفاظ على جهاز المناعة، والرؤية جيدة.
| (0)
البصل القديم البصل القديم
(7) فيتامين C
تشارك في تكوين الأنسجة البشرية. تعزيز جهاز المناعة. تأثير إيجابي على التئام الجروح. هي مفيدة للغاية بالنسبة للرياضيين وذوي النشاط البدني
فيتامين B6
فيتامين B6 يساعد غالبية الأنظمة في جسم الإنسان إلى وظيفة - بما في ذلك القلب والأوعية الدموية، الجهاز الهضمي، المناعة، والجهاز العضلي والعصبي. مطلوب B6
فيتامين E
يدعم إيصال الأوكسجين في الخلايا والجسم ويجدد لهم، ويقلل من ضغط الدم. ومن المفيد أيضا للإرهاق القلب.
فيتامين B3
فمن الضروري لعملية تكوين الطاقة في الخلايا. جزء من الانزيمات التي تساعد الخلية. تطبيع وظيفة المعدة والبنكرياس.
الريبوفلافين
اللازمة للنمو والتكاثر. المشاركة في تطوير الشعر والأظافر والجلد. له تأثير مفيد على الرؤية، والتعب العين، ويمنع التهاب في تجويف الفم، ويدعم عملية الهضم من المواد الأخرى: الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
الثيامين
يعزز النمو. يسهل معالجة الكربوهيدرات. الحفاظ على السير العادي لعمل الجهاز العصبي والعضلات والقلب.
فيتامين (أ)
فيتامين (أ) لديه العديد من المهام: من المهم للنمو والتنمية، والحفاظ على جهاز المناعة، والرؤية جيدة.
| (0)
1 - 10 من إجمالي46