nome :

calcio

grupo : minerais
O corpo humano contén uns 2/1 kg de calcio atopada nos ósos e dentes. Unha porción menor é en estruturas celulares e fluídos do corpo. Gran parte do óso é constantemente actualizado. Diarias a partir deles e restaurado 700-800 miligramos de calcio.
produto Conta ingredientes
améndoas améndoas
espinaca espinaca
brócolis brócolis
salsa salsa
mazá mazá
tomate tomate
limón limón
lente lente
(13) Magnesio
selenio
Necesarios en pequenas cantidades no corpo. Impide que o estrés oxidativo ea creación de radicais libres, soporta hormonas da tiroide no edificio.
A vitamina B6
A vitamina B6 axuda a maioría dos sistemas do corpo humano para funcionar - incluíndo cardiovascular, dixestivo, sistema inmunitario, muscular e nervioso. B6 é necesaria para o desenvolvemento e función do cerebro correcta, así como para a produción de certas hormonas.
vitamina B17
considerada unha cura para o cancro . recomenda profilático o seu uso regular en pequenas cantidades , como calquera outra vitamina .
fósforo
fósforo é necesario para a división celular corporal , para aumentar a masa muscular , apoiar o traballo do corazón , riles e sistema nervioso . tamén implicado na absorción de graxa contida . queixo de cabra , xema de ovo , de arroz , de sésamo , de xirasol , de noz ,
potasio
un elemento importante parte no metabolismo humano . participa no transporte de osíxeno , así como na separación de substancias innecesarias no corpo
treonina
parte no metabolismo humano .
vitamina B5
participa no crecemento e desenvolvemento do sistema nervioso central , as funcións das glándulas supra-renais na conversión de graxa e azucre en enerxía . forte necesaria do sistema inmunitario para a produción de anticorpos e en oposición a . toxinas é posible que o corpo
vitamina B3
é necesario para o proceso de formación de enerxía nas células . parte de encimas que axudan a célula . normalizar a función do estómago e páncreas .
vitamina B2
necesarios para o crecemento e reprodución . participar no desenvolvemento de pelo , uñas e pel . ten un efecto beneficioso sobre a visión , a fatiga ocular , impide a inflamación na cavidade oral , apoia a dixestión de outras substancias : carbohidratos , graxas e proteínas .
vitamina b1
promove o crecemento . facilita o procesamento dos carbohidratos . mantén o funcionamento normal do sistema nervioso , músculos e corazón .
calcio
fortalece os ósos e os dentes . implicados en outras funcións orgánicas vitais . a escaseza do elemento pode levar a consecuencias graves para o esqueleto e funcionamento normal do corpo .
ferro
ferro é un ingrediente vital . constrúe hemoglobina e axuda a transportar osíxeno para as células e, así , contribúe á formación de enerxía , vitalidade , crecemento e combater organismos externos .
| (0)
cenorias cenorias
mexericas mexericas
1 - 10 do total de88