பெயர் :

குழு : கனிமங்கள்

தயாரிப்பு பொருட்கள் எண்ணிக்கை
பாதாம் பாதாம்
(7)

வைட்டமின் B17
புற்றுநோய் . கருதப்பட ஒரு சிகிச்சை வேறு எந்த வைட்டமின் . போன்ற, சிறிய அளவில் அதன் வழக்கமான பயன்பாடுகள் முற்காப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
வைட்டமின் F
, இரத்த நாளங்கள் பாதுகாக்கிறது கொழுப்பு . தேங்கியதால் கொழுப்பு சேமித்து மேலும் கார்போஹைட்ரேட் . எடுக்கும் போது அதை எடுத்து நல்லது . எரியும் ஊக்குவிக்கிறது தடைசெய்கிறது
வைட்டமின் இ
செல்களில் ஆக்சிஜன் மற்றும் உடல் விநியோக ஆதரிக்கிறது அவர்களை rejuvenates , இரத்த அழுத்தம் . குறைக்கிறது இது இதய சோர்வு . பயனுள்ளதாக இருக்கும்
வைட்டமின் B5
மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் அபிவிருத்தி பங்கேற்கிறது , ஆற்றல் . தேவையான கோட்டை ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி நோயெதிர்ப்பு ஒரு எதிர்க்கட்சியாக கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை மாற்றுதல் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் செயல்பாடுகளை அது சாத்தியம் . நச்சுகள் என்று உடல்
கால்சியம்
எலும்புகள் மற்றும் பிற முக்கிய கரிம செயல்பாடுகளை . ஈடுபட்டு பற்கள் . உறுப்பு பற்றாக்குறை எலும்புக்கூட்டை மற்றும் உடல் . சாதாரண கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் வளர்க்கிறது
| (0)
சோயா சோயா
(1)
| (0)
சோளம் சோளம்
(1)
| (0)
வறுத்த பாதாம் வறுத்த பாதாம்
(2)

| (0)
அக்ரூட் பருப்புகள் அக்ரூட் பருப்புகள்
சூரியகாந்தி சூரியகாந்தி
(1)
| (0)
பூசணி விதைகள் பூசணி விதைகள்
1 - 7