పేరు :

హనీ

గ్రూప్ : మినరల్స్
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
ఉత్పత్తి పదార్థాలు కౌంట్
ఆస్పరాగస్ ఆస్పరాగస్
(10) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
విటమిన్ K
విటమిన్ K రక్త గడ్డ కట్టించే పదార్థానికి అవసరం అక్కడ కాలేయం యొక్క అవసరం ఉంది మరియు కాల్షియం . విజయవంతమైన వినియోగం కోసం మీరు . చాలా తినడానికి ఉండాలి . రక్తస్రావం - నిరోధిస్తుంది
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
విటమిన్ B6
హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం.
భాస్వరం
భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
పొటాషియం
. పాల్గొంటుంది ఆక్సిజన్ రవాణా లో , అలాగే శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలు వేరు మానవ జీవక్రియ చేరి ఒక ముఖ్యమైన మూలకం
విటమిన్ B3
అది కణాలలో శక్తి ఏర్పాటు ప్రక్రియ కోసం సెల్ . సహాయం చేసే ఎంజైమ్లను . భాగంగా కడుపు మరియు క్లోమం . ఫంక్షన్ సాధారణీకరణ అవసరం
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
విటమిన్ ఒక
విటమిన్ అనేక పనులు: ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడం మరియు మంచి దృష్టి ముఖ్యం .
| (0)
ఎరుపు దుంపమొక్క ఎరుపు దుంపమొక్క
(9) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
మెగ్నీషియం
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
పొటాషియం
. పాల్గొంటుంది ఆక్సిజన్ రవాణా లో , అలాగే శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలు వేరు మానవ జీవక్రియ చేరి ఒక ముఖ్యమైన మూలకం
విటమిన్ ఇ
కణాలలో ఆక్సిజన్ మరియు శరీరం యొక్క డెలివరీ మద్దతు మరియు వాటిని rejuvenates , రక్తపోటు . తగ్గిస్తుంది ఇది గుండె అలసట . ఉపయోగకరంగా ఉంది
విటమిన్ B3
అది కణాలలో శక్తి ఏర్పాటు ప్రక్రియ కోసం సెల్ . సహాయం చేసే ఎంజైమ్లను . భాగంగా కడుపు మరియు క్లోమం . ఫంక్షన్ సాధారణీకరణ అవసరం
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
ఇనుము
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
| (0)
వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి
(10) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
సెలీనియం
శరీరంలో కొద్ది పరిమాణంలో కావలసిన. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు స్వేచ్ఛారాశులు సృష్టి నిరోధిస్తుంది, భవనం థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మద్దతు.
విటమిన్ B6
హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం.
భాస్వరం
భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
విటమిన్ ఒక
విటమిన్ అనేక పనులు: ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడం మరియు మంచి దృష్టి ముఖ్యం .
కాల్షియం
ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై
ఇనుము
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
| (0)
(13) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
మెగ్నీషియం
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
సెలీనియం
శరీరంలో కొద్ది పరిమాణంలో కావలసిన. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు స్వేచ్ఛారాశులు సృష్టి నిరోధిస్తుంది, భవనం థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మద్దతు.
విటమిన్ B6
హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం.
భాస్వరం
భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
పొటాషియం
. పాల్గొంటుంది ఆక్సిజన్ రవాణా లో , అలాగే శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలు వేరు మానవ జీవక్రియ చేరి ఒక ముఖ్యమైన మూలకం
విటమిన్ ఇ
కణాలలో ఆక్సిజన్ మరియు శరీరం యొక్క డెలివరీ మద్దతు మరియు వాటిని rejuvenates , రక్తపోటు . తగ్గిస్తుంది ఇది గుండె అలసట . ఉపయోగకరంగా ఉంది
విటమిన్ B5
కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి పాల్గొంటుంది , శక్తి . అవసరమైన కోట ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు ప్రతిపక్ష లో కొవ్వు మరియు చక్కెర మార్పిడి అడ్రినల్ గ్రంథులు విధులు అది సాధ్యమే . విష శరీరం
విటమిన్ B3
అది కణాలలో శక్తి ఏర్పాటు ప్రక్రియ కోసం సెల్ . సహాయం చేసే ఎంజైమ్లను . భాగంగా కడుపు మరియు క్లోమం . ఫంక్షన్ సాధారణీకరణ అవసరం
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
కాల్షియం
ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై
| (0)
(11) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
మెగ్నీషియం
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
విటమిన్ B6
హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం.
భాస్వరం
భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
పొటాషియం
. పాల్గొంటుంది ఆక్సిజన్ రవాణా లో , అలాగే శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలు వేరు మానవ జీవక్రియ చేరి ఒక ముఖ్యమైన మూలకం
విటమిన్ B5
కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి పాల్గొంటుంది , శక్తి . అవసరమైన కోట ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు ప్రతిపక్ష లో కొవ్వు మరియు చక్కెర మార్పిడి అడ్రినల్ గ్రంథులు విధులు అది సాధ్యమే . విష శరీరం
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
కాల్షియం
ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై
ఇనుము
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
| (0)
(10) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
విటమిన్ B6
హృదయ సంబంధ, జీర్ణ, రోగనిరోధక, కండరాల మరియు నాడీ వ్యవస్థ సహా - విటమిన్ B6 ఫంక్షన్ మానవ శరీరంలో వ్యవస్థలు మెజారిటీ సహాయపడుతుంది. B6 అలాగే కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కోసం, సరైన అభివృద్ధి మరియు మెదడు యొక్క విధి అవసరం.
భాస్వరం
భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
విటమిన్ B3
అది కణాలలో శక్తి ఏర్పాటు ప్రక్రియ కోసం సెల్ . సహాయం చేసే ఎంజైమ్లను . భాగంగా కడుపు మరియు క్లోమం . ఫంక్షన్ సాధారణీకరణ అవసరం
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
విటమిన్ ఒక
విటమిన్ అనేక పనులు: ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడం మరియు మంచి దృష్టి ముఖ్యం .
కాల్షియం
ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై
ఇనుము
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
| (0)
(6) మెగ్నీషియం
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
విటమిన్ B5
కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి పాల్గొంటుంది , శక్తి . అవసరమైన కోట ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు ప్రతిపక్ష లో కొవ్వు మరియు చక్కెర మార్పిడి అడ్రినల్ గ్రంథులు విధులు అది సాధ్యమే . విష శరీరం
విటమిన్ B3
అది కణాలలో శక్తి ఏర్పాటు ప్రక్రియ కోసం సెల్ . సహాయం చేసే ఎంజైమ్లను . భాగంగా కడుపు మరియు క్లోమం . ఫంక్షన్ సాధారణీకరణ అవసరం
విటమిన్ B2
పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి . అవసరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం . అభివృద్ధి పాల్గొనేందుకు , దృష్టి , కంటి అలసట , న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం నోటి కుహరంలో మంట నిరోధిస్తుంది ఉంది ఇతర పదార్థాలు జీర్ణం మద్దతు : పిండిపదార్ధాలు , కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు .
విటమిన్ B1
ప్రోత్సహిస్తుంది వృద్ధి . కార్బోహైడ్రేట్లు . ప్రాసెసింగ్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు , కండరాలు మరియు గుండె . నిర్వహిస్తుంది సౌకర్యాలు
| (0)
(12) విటమిన్ సి
మానవ కణజాలం . బూస్ట్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏర్పడటం చేరి . గాయం వైద్యం . లో అనుకూలమైన ప్రభావం శారీరక శ్రమ . తో అథ్లెట్లు మరియు ప్రజలకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది
B12
ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు
హనీ
ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధిలో పాల్గొంటారు, కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి సహాయపడుతుంది. శరీరం నుండి ఇనుము యొక్క శోషణ మెరుగుపరుస్తుంది. సాధారణ వినియోగం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది
సెలీనియం
శరీరంలో కొద్ది పరిమాణంలో కావలసిన. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు స్వేచ్ఛారాశులు సృష్టి నిరోధిస్తుంది, భవనం థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మద్దతు.
భాస్వరం
భాస్వరం , కండరము మాస్ పెంచడానికి గుండె, మూత్రపిండాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా మేక చీజ్ కలిగి ఉన్న కొవ్వు ., గుడ్డు పచ్చసొన, బియ్యం , నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు , వాల్నట్ యొక్క శోషణ చేరి . పని మద్దతు , శరీరం కణ విభజన అవసరమవుతుంది
పొటాషియం
. పాల్గొంటుంది ఆక్సిజన్ రవాణా లో , అలాగే శరీరం నుండి అనవసరమైన పదార్థాలు వేరు మానవ జీవక్రియ చేరి ఒక ముఖ్యమైన మూలకం
విటమిన్ ఇ
కణాలలో ఆక్సిజన్ మరియు శరీరం యొక్క డెలివరీ మద్దతు మరియు వాటిని rejuvenates , రక్తపోటు . తగ్గిస్తుంది ఇది గుండె అలసట . ఉపయోగకరంగా ఉంది
విటమిన్ B5
కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి పాల్గొంటుంది , శక్తి . అవసరమైన కోట ప్రతిరోధకాల ఉత్పత్తికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు ప్రతిపక్ష లో కొవ్వు మరియు చక్కెర మార్పిడి అడ్రినల్ గ్రంథులు విధులు అది సాధ్యమే . విష శరీరం
విటమిన్ ఒక
విటమిన్ అనేక పనులు: ఇది పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడం మరియు మంచి దృష్టి ముఖ్యం .
కాల్షియం
ఎముకలు మరియు ఇతర కీలక సేంద్రీయ విధులు . లో చేరి పళ్ళు . మూలకం కొరత అస్థిపంజరం మరియు శరీరం . యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది ఆధారమై
ఇనుము
ఇనుము ఒక కీలకమైన అంశంగా . అది హిమోగ్లోబిన్ ఆధారమై మరియు కణాలు ఆక్సిజన్ రవాణా సహాయపడుతుంది మరియు అందువలన శక్తి, తేజము, పెరుగుదల మరియు బాహ్య శరీరాలు . అడ్డుకోవాలనే ఏర్పడటానికి దోహదం
| (0)
1 - 8