імя :

жалеза

група : карысныя выкапні
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі . ён знаходзіцца ў шпінат , салата , радыска , фасоля , сачавіца , рыба і яйкі .
прадукт Граф інгрэдыенты
шпінат шпінат
(6) вітамін Да
вітамін Да неабходны для згортвання крыві рэчывы - прадухіляе крывацечнасць . ёсць патрэба ў печані і для паспяховага выкарыстання кальцыя . вы павінны з'есці занадта шмат .
Вітамін В6
Вітамін В6 дапамагае большасць сістэм у арганізме чалавека да функцыі - у тым ліку сардэчна-сасудзістай, стрававальнай, імуннай, мышачнай і нервовай сістэмы. В6 неабходны для нармальнага развіцця і функцыянавання мозгу, а таксама для вытворчасці некаторых гармонаў.
вітамін Е
падтрымлівае дастаўку кіслароду ў клеткі цела і , і абнаўляе іх , зніжае артэрыяльны ціск . таксама карысна для сэрца стомы .
вітамін
вітамін мае мноства функцый: гэта важна для росту і развіцця , падтрымання імуннай сістэмы і добрага зроку .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
брокалі брокалі
(7) вітамін З
удзельнічае ў фарміраванні тканак чалавека . павышэння імуннай сістэмы . спрыяльны эфект на гаенне ран . з'яўляецца надзвычай карысным для спартсменаў і людзей з фізічнай актыўнасці .
калій
Важным элементам ўдзельнічаюць у абмене рэчываў чалавека . ўдзельнічае ў транспарце кіслароду , а таксама ў аддзяленні непатрэбных рэчываў з арганізма
вітамін В3
гэта неабходна для працэсу фарміравання энергіі ў клетках . часткай ферментаў , якія дапамагаюць вочка . нармалізацыі функцыі страўніка і падстраўнікавай залозы .
Вітамін В2
неабходныя для росту і размнажэння . ўдзельнічаць у развіцці валасоў , пазногцяў і скуры . мае станоўчы эфект на зрок , стомленасць вачэй , прадухіляе запаленне ў паражніны рота , падтрымлівае страваванне іншых рэчываў : вугляводаў , тлушчаў і бялкоў .
вітамін B1
спрыяе рост . палягчае апрацоўку вугляводаў . падтрымлівае нармальнае функцыянаванне нервовай сістэмы , цягліц і сэрцы .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
пятрушка пятрушка
(6) вітамін З
удзельнічае ў фарміраванні тканак чалавека . павышэння імуннай сістэмы . спрыяльны эфект на гаенне ран . з'яўляецца надзвычай карысным для спартсменаў і людзей з фізічнай актыўнасці .
вітамін Да
вітамін Да неабходны для згортвання крыві рэчывы - прадухіляе крывацечнасць . ёсць патрэба ў печані і для паспяховага выкарыстання кальцыя . вы павінны з'есці занадта шмат .
калій
Важным элементам ўдзельнічаюць у абмене рэчываў чалавека . ўдзельнічае ў транспарце кіслароду , а таксама ў аддзяленні непатрэбных рэчываў з арганізма
вітамін
вітамін мае мноства функцый: гэта важна для росту і развіцця , падтрымання імуннай сістэмы і добрага зроку .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
памідор памідор
(5) вітамін З
удзельнічае ў фарміраванні тканак чалавека . павышэння імуннай сістэмы . спрыяльны эфект на гаенне ран . з'яўляецца надзвычай карысным для спартсменаў і людзей з фізічнай актыўнасці .
вітамін Да
вітамін Да неабходны для згортвання крыві рэчывы - прадухіляе крывацечнасць . ёсць патрэба ў печані і для паспяховага выкарыстання кальцыя . вы павінны з'есці занадта шмат .
вітамін
вітамін мае мноства функцый: гэта важна для росту і развіцця , падтрымання імуннай сістэмы і добрага зроку .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
аб'ектыў аб'ектыў
(13) Магній
селен
Неабходны ў невялікіх колькасцях у арганізме. Прадухіляе стрэс да акіслення і адукацыі вольных радыкалаў, падтрымлівае гармонаў шчытападобнай залозы ў будаўніцтве.
Вітамін В6
Вітамін В6 дапамагае большасць сістэм у арганізме чалавека да функцыі - у тым ліку сардэчна-сасудзістай, стрававальнай, імуннай, мышачнай і нервовай сістэмы. В6 неабходны для нармальнага развіцця і функцыянавання мозгу, а таксама для вытворчасці некаторых гармонаў.
вітамін B17
лічыцца лекі ад раку . рэкамендуецца прафілактычнае яго рэгулярнае выкарыстанне ў невялікіх колькасцях , як і любы іншы вітамін .
фосфар
фосфар неабходны для дзялення клетак цела , для павелічэння мышачнай масы , падтрымлівае працу сэрца , нырак і нервовай сістэмы . таксама ўдзельнічае ў паглынанні тлушчу . , якая змяшчаецца ў казіным сырам , яечным жаўтком , рысу , кунжуту , сланечніка , грэцкага арэха ,
калій
Важным элементам ўдзельнічаюць у абмене рэчываў чалавека . ўдзельнічае ў транспарце кіслароду , а таксама ў аддзяленні непатрэбных рэчываў з арганізма
трэаніну
ўдзельнічаюць у працы чалавечага метабалізму .
Вітамін В5
ўдзельнічае ў росце і развіцці цэнтральнай нервовай сістэмы , функцыі наднырачнікаў ў ператварэнні тлушчу і цукру ў энергію . неабходна крэпасці імуннай сістэмы ў вытворчасці антыцелаў і супраць таксінаў . , магчыма , што цела
вітамін В3
гэта неабходна для працэсу фарміравання энергіі ў клетках . часткай ферментаў , якія дапамагаюць вочка . нармалізацыі функцыі страўніка і падстраўнікавай залозы .
Вітамін В2
неабходныя для росту і размнажэння . ўдзельнічаць у развіцці валасоў , пазногцяў і скуры . мае станоўчы эфект на зрок , стомленасць вачэй , прадухіляе запаленне ў паражніны рота , падтрымлівае страваванне іншых рэчываў : вугляводаў , тлушчаў і бялкоў .
вітамін B1
спрыяе рост . палягчае апрацоўку вугляводаў . падтрымлівае нармальнае функцыянаванне нервовай сістэмы , цягліц і сэрцы .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
моркву моркву
(7) вітамін З
удзельнічае ў фарміраванні тканак чалавека . павышэння імуннай сістэмы . спрыяльны эфект на гаенне ран . з'яўляецца надзвычай карысным для спартсменаў і людзей з фізічнай актыўнасці .
калій
Важным элементам ўдзельнічаюць у абмене рэчываў чалавека . ўдзельнічае ў транспарце кіслароду , а таксама ў аддзяленні непатрэбных рэчываў з арганізма
Вітамін В2
неабходныя для росту і размнажэння . ўдзельнічаць у развіцці валасоў , пазногцяў і скуры . мае станоўчы эфект на зрок , стомленасць вачэй , прадухіляе запаленне ў паражніны рота , падтрымлівае страваванне іншых рэчываў : вугляводаў , тлушчаў і бялкоў .
вітамін B1
спрыяе рост . палягчае апрацоўку вугляводаў . падтрымлівае нармальнае функцыянаванне нервовай сістэмы , цягліц і сэрцы .
вітамін
вітамін мае мноства функцый: гэта важна для росту і развіцця , падтрымання імуннай сістэмы і добрага зроку .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
арэх кешью арэх кешью
белы рыс белы рыс
(8) Магній
селен
Неабходны ў невялікіх колькасцях у арганізме. Прадухіляе стрэс да акіслення і адукацыі вольных радыкалаў, падтрымлівае гармонаў шчытападобнай залозы ў будаўніцтве.
Вітамін В6
Вітамін В6 дапамагае большасць сістэм у арганізме чалавека да функцыі - у тым ліку сардэчна-сасудзістай, стрававальнай, імуннай, мышачнай і нервовай сістэмы. В6 неабходны для нармальнага развіцця і функцыянавання мозгу, а таксама для вытворчасці некаторых гармонаў.
фосфар
фосфар неабходны для дзялення клетак цела , для павелічэння мышачнай масы , падтрымлівае працу сэрца , нырак і нервовай сістэмы . таксама ўдзельнічае ў паглынанні тлушчу . , якая змяшчаецца ў казіным сырам , яечным жаўтком , рысу , кунжуту , сланечніка , грэцкага арэха ,
калій
Важным элементам ўдзельнічаюць у абмене рэчываў чалавека . ўдзельнічае ў транспарце кіслароду , а таксама ў аддзяленні непатрэбных рэчываў з арганізма
вітамін В3
гэта неабходна для працэсу фарміравання энергіі ў клетках . часткай ферментаў , якія дапамагаюць вочка . нармалізацыі функцыі страўніка і падстраўнікавай залозы .
вітамін B1
спрыяе рост . палягчае апрацоўку вугляводаў . падтрымлівае нармальнае функцыянаванне нервовай сістэмы , цягліц і сэрцы .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
карычневы мал карычневы мал
(9) Магній
селен
Неабходны ў невялікіх колькасцях у арганізме. Прадухіляе стрэс да акіслення і адукацыі вольных радыкалаў, падтрымлівае гармонаў шчытападобнай залозы ў будаўніцтве.
Вітамін В6
Вітамін В6 дапамагае большасць сістэм у арганізме чалавека да функцыі - у тым ліку сардэчна-сасудзістай, стрававальнай, імуннай, мышачнай і нервовай сістэмы. В6 неабходны для нармальнага развіцця і функцыянавання мозгу, а таксама для вытворчасці некаторых гармонаў.
фосфар
фосфар неабходны для дзялення клетак цела , для павелічэння мышачнай масы , падтрымлівае працу сэрца , нырак і нервовай сістэмы . таксама ўдзельнічае ў паглынанні тлушчу . , якая змяшчаецца ў казіным сырам , яечным жаўтком , рысу , кунжуту , сланечніка , грэцкага арэха ,
калій
Важным элементам ўдзельнічаюць у абмене рэчываў чалавека . ўдзельнічае ў транспарце кіслароду , а таксама ў аддзяленні непатрэбных рэчываў з арганізма
вітамін Е
падтрымлівае дастаўку кіслароду ў клеткі цела і , і абнаўляе іх , зніжае артэрыяльны ціск . таксама карысна для сэрца стомы .
вітамін В3
гэта неабходна для працэсу фарміравання энергіі ў клетках . часткай ферментаў , якія дапамагаюць вочка . нармалізацыі функцыі страўніка і падстраўнікавай залозы .
вітамін B1
спрыяе рост . палягчае апрацоўку вугляводаў . падтрымлівае нармальнае функцыянаванне нервовай сістэмы , цягліц і сэрцы .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
памідоры памідоры
(5) вітамін З
удзельнічае ў фарміраванні тканак чалавека . павышэння імуннай сістэмы . спрыяльны эфект на гаенне ран . з'яўляецца надзвычай карысным для спартсменаў і людзей з фізічнай актыўнасці .
вітамін Да
вітамін Да неабходны для згортвання крыві рэчывы - прадухіляе крывацечнасць . ёсць патрэба ў печані і для паспяховага выкарыстання кальцыя . вы павінны з'есці занадта шмат .
вітамін
вітамін мае мноства функцый: гэта важна для росту і развіцця , падтрымання імуннай сістэмы і добрага зроку .
кальцый
будуе косці і зубы . ўдзельнічае ў іншых жыццёва важных функцый арганізма . Дэфіцыт гэтага элемента можа прывесці да сур'ёзных наступстваў для шкілета і нармальнага функцыянавання арганізма .
жалеза
жалеза жыццёва важным кампанентам . ён будуе гемаглабін і дапамагае транспарт кіслароду да клетак і , такім чынам , спрыяе адукацыі энергіі , жыццёвай сілы , росту і барацьбы з вонкавымі органамі .
| (0)
1 - 10 ад агульнага110