ನೀವು ತಿನ್ನಲು



Available in Apple Store ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಮತೋಲನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಮತೋಲನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಮತೋಲನಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಮತೋಲನ
ಶತಾವರಿ
ಹೆಸರು

ಶತಾವರಿ


ಪದಾರ್ಥಗಳು
100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು Kilocalories 100 ಗ್ರಾಂ . ಕೊಬ್ಬು 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ( ಗ್ರಾಂ )
25.00 0.10 4.60 3.90 100.00
ಉತ್ಪನ್ನ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ :
ಮಾನವನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ . ವರ್ಧಕ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ . ಗಾಯ ವಾಸಿ . ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ . ಜೊತೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟದಂತೆ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಅವಶ್ಯಕ ಅಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ . ಯಶಸ್ವಿ ಬಳಕೆ ನೀವು . ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಬೇಕು . ರಕ್ತಸ್ರಾವ - ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಹೆಸರು : ಹನಿ
ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣ ಹೀರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಹೃದಯ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸೇರಿದಂತೆ - ಜೀವಸತ್ವ B6 ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ಸಹಾಯ. ಬಿ 6 ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ, ಸರಿಯಾದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಹೆಸರು : ರಂಜಕ
ರಂಜಕ , ಸ್ನಾಯು ಸಮೂಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೃದಯ , ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸಹ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬು . , ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ , ಅಕ್ಕಿ , ಎಳ್ಳು , ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ , ಆಕ್ರೋಡು ಹೀರುವಿಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ . ಕೆಲಸ ಬೆಂಬಲಿಸಲು , ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶ ವಿಭಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
. ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ , ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಮಾನವ ಚಯಾಪಚಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ
ಹೆಸರು : ವಿಟಮಿನ್ B3
ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸೆಲ್ . ಸಹಾಯ ಎನ್ಜೈಮ್ಗಳ . ಭಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ . ಕಾರ್ಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯ
ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ . ಬೇಕಾದ ಕೂದಲು , ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ . ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು , ದೃಷ್ಟಿ , ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ , ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿದೆ ಇತರ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ : ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು , ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ .
ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ . ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು . ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು , ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ . ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಒಂದು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ , ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮುಖ್ಯ .
ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡು