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Available in Apple Store Equilibrio de calorías Equilibrio de calorías Equilibrio de caloríasEquilibrio de calorías
espárragos
Nombre

espárragos


Ingredientes
La categoría del producto verduras ;
El producto es útil para ojos , cerebro , riñones , dientes, huesos y médula , corazón y el sistema cardiovascular ;
Kilocalorías por 100 gramos Grasas en 100 gramos Proteínas en 100 gramos hidratos de carbono en 100 gramos Cantidad consumida ( gramos )
25.00 0.10 4.60 3.90 100.00
En el producto se encontraron:
Nombre : Vitamina C
Interviene en la formación de los tejidos humanos. Fortalece el sistema inmunológico. Efecto favorable sobre la cicatrización de heridas. Es muy útil para los atletas y las personas con actividad física.
Nombre : Vitamina K
La vitamina K es necesaria para la coagulación de la sangre ingrediente - evita el sangrado. Hay una necesidad del hígado y para la utilización con éxito de calcio. Usted debe comer demasiado de él.
Nombre : Miel
Participa en el desarrollo de las células rojas de la sangre y el sistema nervioso, ayuda a producir energía en las células. Mejora la absorción de hierro del cuerpo. El consumo regular previene enfermedades del sistema cardiovascular
La vitamina B6 ayuda a la mayoría de los sistemas en el cuerpo humano a la función - incluyendo cardiovascular, digestivo, el sistema inmunológico, muscular y nervioso. Se requiere B6 para el desarrollo y función del cerebro adecuada, así como para la producción de ciertas hormonas.
Nombre : Fósforo
El fósforo es necesario para la división celular del cuerpo, para aumentar la masa muscular, apoyar el trabajo del corazón, los riñones y el sistema nervioso. También interviene en la absorción de grasa. Contenidas en el queso de cabra, yema de huevo, arroz, sésamo, girasol, nuez, carpa enojado, atún.
Nombre : Potasio
Un elemento importante implicada en el metabolismo humano. Participa en el transporte de oxígeno, así como en la separación de sustancias innecesarias del cuerpo.
Es necesario en el proceso de la formación de la energía en las células. Parte de las enzimas que ayudan a la célula. Normaliza la función del estómago y páncreas.
Necesario para el crecimiento y la reproducción. Participar en el desarrollo del cabello, las uñas y la piel. Tiene un efecto beneficioso sobre la visión, fatiga ocular, previene la inflamación en la cavidad oral, apoya la digestión de otras sustancias: hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Promueve el crecimiento. Facilita el procesamiento de los carbohidratos. Mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso, los músculos y el corazón.
Nombre : Vitamina A
La vitamina A tiene muchas funciones: es importante para el crecimiento y el desarrollo, el mantenimiento del sistema inmune y buena visión.
No contiene sustancias peligrosas.