Apa yang Anda makan



Available in Apple Store Keseimbangan kalori Keseimbangan kalori Keseimbangan kaloriKeseimbangan kalori
sayur bayam
nama

sayur bayam


bahan
Kilokalori per 100 gram Lemak dalam 100 g . Protein dalam 100 gram karbohidrat dalam 100 gram Dikonsumsi kuantitas secara default ( gram )
23.00 - 3.00 4.00 100.00
Dalam produk yang ditemukan :
nama : vitamin k
vitamin k diperlukan untuk bahan pembekuan darah - mencegah pendarahan . ada kebutuhan hati dan pemanfaatan sukses kalsium . Anda harus makan terlalu banyak .
Vitamin B6 membantu sebagian besar sistem dalam tubuh manusia untuk fungsi - termasuk kardiovaskular, pencernaan, kekebalan tubuh, sistem otot dan saraf. B6 diperlukan untuk pengembangan yang tepat dan fungsi otak, serta untuk produksi hormon tertentu.
nama : vitamin e
mendukung pengiriman oksigen dalam sel dan tubuh dan meremajakan mereka , mengurangi tekanan darah . itu juga berguna untuk kelelahan jantung .
nama : vitamin a
vitamin memiliki banyak fungsi : penting bagi pertumbuhan dan perkembangan , menjaga sistem kekebalan tubuh dan visi yang baik .
nama : kalsium
membangun tulang dan gigi . terlibat dalam fungsi organik vital lainnya . kelangkaan elemen dapat menyebabkan konsekuensi berat untuk kerangka dan fungsi normal tubuh .
nama : zat besi
besi adalah unsur yang sangat penting . itu membangun hemoglobin dan membantu transportasi oksigen ke sel-sel dan dengan demikian memberikan kontribusi untuk pembentukan energi , vitalitas , pertumbuhan dan melawan badan eksternal .
Tidak ada bahan berbahaya yang ditemukan