Zer jaten



Available in Apple Store Calorie oreka Calorie oreka Calorie orekaCalorie oreka
espinakak
izena

espinakak


Osagaiak
100 gramoko kilokaloria 100 g . in Fat 100 gramo Protein 100 gramo karbohidrato Kontsumitzen duen kantitatea lehenetsiz (gramo)
23.00 - 3.00 4.00 100.00
Produktua aurkitu ziren :
izena : K bitamina
K bitamina odol clotting osagai beharrezkoa da - eragozten odoletan . ez gibela beharra da eta arrakastatsua kaltzio . erabilera ere oso . askoz jan behar duzu
izena : B6 bitamina
Kardiobaskularrak, digestio,, muskulu eta nerbio-sistema immunologikoan barne - B6 bitamina sistemen gehienak giza gorputzean funtzio laguntzen. B6 garapen egoki eta garuneko funtzioa eman behar da, baita hormona jakin batzuk ekoizteko.
izena : e bitamina
Oxigeno zelulak eta gorputza entregatzeko onartzen eta rejuvenates horiek, gainera, bihotzeko nekea . baliagarria da odol-presioa . murrizten
izena : a bitamina
a bitamina funtzio asko ditu : hazkunde eta garapenerako , immunitate-sistema mantendu eta ikuspen ona garrantzitsua da .
izena : kaltzio
eraikitzen hezurrak eta hortzak . vital beste funtzio organiko . inplikatutako elementua eskasia ahal hezurdura eta gorputza . funtzionamendu normala ondorio larriak ekar
izena : burdina
burdina ezinbesteko osagaia . da hemoglobina eraikitzen da eta garraio oxigeno laguntzen zelulak eta horrela energia , bizitasuna , hazkundea eta kanpokoekin . Kontrako eraketa laguntzen du
No osagai arriskutsuak topatu