Mida sa sööd



Available in Apple Store Kalorite tasakaalu Kalorite tasakaalu Kalorite tasakaaluKalorite tasakaalu
spinat
nimi

spinat


Koostis
Kilokalorit 100 grammi Fat 100 g . Valk 100 grammi süsivesikuid 100 grammi Tarbitud kogus vaikimisi (grammides)
23.00 - 3.00 4.00 100.00
Tootes leiti :
K-vitamiin on vajalik vere hüübimiseks koostisosa - takistab verejooksu . on vaja maksa ja eduka kasutamise kaltsiumi . sa peaksid sööma liiga palju .
Vitamiin B6 aitab enamik süsteeme inimkehas funktsioonile - sealhulgas südame-veresoonkonna, seedeelundite, immuunsüsteemi, lihaste ja närvisüsteemi. B6 on vajalik normaalseks arenguks ja funktsioon ajus, samuti tootmiseks teatud hormoone.
toetabhapniku rakkudesse ja organismi ja turgutab neid , vähendab vererõhku . on kasulik ka südame väsimus .
nimi : vitamiini
vitamiinion palju funktsioone : on oluline, kasv ja areng , säilitades immuunsüsteemi ja hea nägemine .
nimi : kaltsium
ehitab luude ja hammaste . tegeleb muu oluline organismi talitlust .nappuselement võib kaasa tuua raskeid tagajärgiskeleti ja normaalset toimimist organismis .
nimi : raud
raud onoluline koostisosa . ehitab hemoglobiini ja aitab transpordi hapnikku rakkudesse ja seega aitab moodustamine energiat, elujõudu, kasvu ja võidelda välisorganeid .
No ohtlike koostisosade leitud