আপনি কি খাওয়া



Available in Apple Store ক্যালোরি ভারসাম্য ক্যালোরি ভারসাম্য ক্যালোরি ভারসাম্যক্যালোরি ভারসাম্য
নাম

পেঁয়াজ


উপকরণ
100 গ্রাম প্রতি কিলোক্যালরী 100 গ্রাম . চর্বি 100 গ্রাম প্রোটিন 100 গ্রাম শর্করা ডিফল্ট দ্বারা ক্ষয়প্রাপ্ত পরিমাণ ( গ্রাম)
40.00 0.10 1.10 9.34 30.00
পণ্য পাওয়া যায়নি :
মানুষের টিস্যু . সাহায্য ইমিউন সিস্টেম গঠনের সাথে জড়িত . ক্ষত নিরাময় . উপর অনুকূল প্রভাব শারীরিক কার্যকলাপ . সঙ্গে ক্রীড়াবিদ এবং মানুষের জন্য অত্যন্ত দরকারী
ভিটামিন রক্তজমাট উপাদান জন্য প্রয়োজনীয় সেখানে যকৃতের প্রয়োজন হয় এবং ক্যালসিয়াম . এর সফল ব্যবহারের জন্য আপনি এটি . খুব বেশী খাওয়া উচিত . রক্তপাত - বাধা
ফসফরাস, , পেশী ভর বৃদ্ধি হার্ট, কিডনি এবং স্নায়বিক সিস্টেম ছাগল পনির মধ্যে চর্বি . , ডিমের কুসুম , চাল, তিল , সূর্যমুখী, আখরোট শোষণের জড়িত . এর কাজ সমর্থন করতে , শরীরের কোষ বিভাজন জন্য প্রয়োজন হয়
বৃদ্ধি এবং প্রজনন . জন্য প্রয়োজন চুল , নখ এবং ত্বক . উন্নয়নে অংশগ্রহণ , দৃষ্টি, চোখের ক্লান্তি , একটি উপকারী প্রভাব মৌখিক গহ্বর প্রদাহ রোধ করে আছে, অন্যান্য পদার্থ হজম সমর্থন করে বলেন: শর্করা, চর্বি ও প্রোটিন .
প্রচার বৃদ্ধি . শর্করা . প্রক্রিয়াকরণ স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকরী , পেশী এবং হৃদয় . রক্ষণাবেক্ষণ সমাধা
ভিটামিন একটি অনেক ফাংশন আছে: এটা বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন, ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখার এবং ভাল দৃষ্টি জন্য গুরুত্বপূর্ণ .
হাড় এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ জৈব ফাংশন . জড়িত দাঁত . উপাদান এর ঘাটতি কঙ্কাল এবং শরীরের . স্বাভাবিক ক্রিয়ার জন্য মারাত্মক পরিণতি হতে পারে তৈরী করে
কোন বিপজ্জনক উপাদান পাওয়া