栄養素 成分を含有する食品の数
5
ビタミンC 209
ビタミンB9 0
B8 0
B7 0
B12 1
7
オメガ3脂肪酸 12
マグネシウム 40
ビタミンK 20
蜂蜜 8
セレン 8
ビタミンB6 27
ビタミンB17 10
リンは 245
カリウム 88
フェニルアラニン 41
アスパラギン 3
スレオニン 1
セリン 40
ビタミンF 5
ビタミンE 26
ビタミンD 8
ビタミンB5 15
ビタミンB3 20
ビタミンB2 33
ビタミンB1 38
ビタミンA 46
カルシウム 88
アイアン 110