Kategori


nama Tempoh pencernaan Mengira makanan
daging
   daging Dari 90 kepada 300 minit 35
ikan
   ikan Dari 30 kepada 60 minit 29
sayur-sayuran
   sayur-sayuran Dari 30 kepada 60 minit 26
nadi
   nadi Dari 90 kepada 120 minit 15
buah-buahan segar
   buah-buahan segar Dari 20 kepada 40 minit 30
produk tenusu
   produk tenusu Dari 90 kepada 300 minit 7
coklat
   coklat Dari 120 kepada 180 minit 7
kacang
   kacang Dari 120 kepada 180 minit 10
roti
   roti Dari 90 kepada 180 minit 6
jus dan minuman berkarbonat
   jus dan minuman berkarbonat 60 minit 3
buah-buahan kering
   buah-buahan kering 30 minit 5