Kategorijas


nosaukums Ilgums gremošanas Rēķināties pārtiku
gaļa
   gaļa No 90 līdz 300 protokols 35
zivs
   zivs No 30 līdz 60 protokols 29
dārzeņi
   dārzeņi No 30 līdz 60 protokols 26
pulss
   pulss No 90 līdz 120 protokols 15
svaigi augļi
   svaigi augļi No 20 līdz 40 protokols 30
piena produkti
   piena produkti No 90 līdz 300 protokols 7
šokolāde
   šokolāde No 120 līdz 180 protokols 7
rieksti
   rieksti No 120 līdz 180 protokols 10
maize
   maize No 90 līdz 180 protokols 6
sulas un gāzēto dzērienu
   sulas un gāzēto dzērienu 60 protokols 3
žāvēti augļi
   žāvēti augļi 30 protokols 5