カテゴリ


名前 消化の期間 食品を数える
肉
   肉 から 90 に 300 分 35
魚
   魚 から 30 に 60 分 29
野菜
   野菜 から 30 に 60 分 26
パルス
   パルス から 90 に 120 分 15
新鮮果物
   新鮮果物 から 20 に 40 分 30
乳製品
   乳製品 から 90 に 300 分 7
チョコレート
   チョコレート から 120 に 180 分 7
ナッツ
   ナッツ から 120 に 180 分 10
パン
   パン から 90 に 180 分 6
ジュースや炭酸飲料
   ジュースや炭酸飲料 60 分 3
ドライフルーツ
   ドライフルーツ 30 分 5