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核桃	(2) 欧米加3脂肪酸 | (0) (2) 欧米加3脂肪酸 (0)
蜂蜜	(5) 镁 磷 磷是需要的体细胞分裂，增加肌肉质量，支持心脏，肾脏和神经系统的工作。也参与脂肪的吸收。所含的山羊奶酪，蛋黄，大米，芝麻，葵花子，核桃仁，愤怒的鲫鱼，鲔鱼。 钾 参与人体代谢的重要元素。参与氧的运输，以及在不必要的物质，从人体中分离。 钙 构建骨骼和牙齿。涉及其他重要的有机功能。该元件的稀缺性可以导致对骨架和身体的正常机能严重后果。 铁 铁是一个重要的因素。它建立血红蛋白和帮助运输氧气到细胞中，从而有助于能量，活力，生长和打击外部机构的形成。 | (0) (5) 镁 磷 钾 钙 铁 (0)

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