दिमाग
नाम :

दिमाग

मस्तिष्क सब जीवन कार्यों और विचारों, यादों और भावनाओं को . नियंत्रित करता है कि शरीर है

स्वस्थ भोजन

उत्पाद खाद्य पदार्थों की गिनती
अखरोट अखरोट
हनी
हनी
(5) मैग्नीशियम
फास्फोरस
फास्फोरस, मांसपेशियों को बढ़ाने के दिल, गुर्दे और तंत्रिका तंत्र के काम का समर्थन करने के लिए, शरीर कोशिका विभाजन के लिए आवश्यक है। इसके अलावा वसा के अवशोषण में शामिल किया गया। बकरी पनीर, अंडे की जर्दी, चावल, तिल, सूरजमुखी, अखरोट, नाराज कार्प, ट्यूना में निहित।
पोटैशियम
. भाग ऑक्सीजन के परिवहन में और शरीर में . से अधिक पदार्थ की रिहाई में मानव चयापचय में शामिल एक महत्वपूर्ण घटक
कैल्शियम
हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता. अन्य महत्वपूर्ण जैविक कार्यों में शामिल किया गया. तत्व की कमी कंकाल और शरीर के सामान्य कामकाज के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं.
लोहा
लोहा एक महत्वपूर्ण घटक . है यह हीमोग्लोबिन बनाता है और कोशिकाओं को परिवहन ऑक्सीजन में मदद करता है और इस प्रकार ऊर्जा , जीवन शक्ति , विकास और बाह्य निकायों . का मुकाबला करने के गठन के लिए योगदान देता है
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श्रेणियाँ

नाम खाद्य पदार्थों की गिनती
मछली 29

पोषक तत्वों

पोषक तत्वों खाद्य पदार्थों की गिनती
विटामिन सी 209
लोहा 110
मैग्नीशियम 40
ओमेगा -3 फैटी एसिड 12

सामग्री

सामग्री खाद्य पदार्थों की गिनती
sucralose 514