buah pinggang
nama :

buah pinggang

buah pinggang organ anatomi dalam tubuh manusia yang bertanggungjawab untuk procheistva dan menapis bahan-bahan toksik dan darah dalam air kencing .

Makanan yang sihat

produk Mengira makanan
kubis kubis
epal epal
bawang hijau bawang hijau
labu labu
(0) | (0)
tembikai tembikai
epal epal
bawang putih
bawang putih
(10) vitamin c
terlibat dalam pembentukan tisu manusia . meningkatkan sistem imun . kesan baik ke atas penyembuhan luka . adalah sangat berguna untuk atlet dan orang-orang dengan aktiviti fizikal .
Honey
Mengambil bahagian dalam perkembangan sel-sel darah merah dan sistem saraf, membantu untuk menghasilkan tenaga dalam sel. Meningkatkan penyerapan zat besi dari badan. Pengambilan menghalang penyakit sistem kardiovaskular
selenium
Diperlukan dalam kuantiti yang kecil di dalam badan. Mencegah tekanan pengoksidaan dan pembentukan radikal bebas, menyokong hormon tiroid dalam bangunan.
Vitamin B6
Vitamin B6 membantu kebanyakan sistem dalam tubuh manusia berfungsi - termasuk kardiovaskular, pencernaan, imun, sistem otot dan saraf. B6 diperlukan untuk pembangunan yang betul dan fungsi otak, dan juga untuk pengeluaran hormon tertentu.
fosforus
fosforus diperlukan untuk pembahagian sel badan , meningkatkan jisim otot , menyokong kerja-kerja jantung, buah pinggang dan sistem saraf . juga terlibat dalam penyerapan lemak . yang terkandung dalam keju kambing , kuning telur , beras , bijan , bunga matahari , walnut ,
vitamin b2
yang diperlukan untuk pertumbuhan dan pembiakan . mengambil bahagian dalam pembangunan rambut , kuku dan kulit . mempunyai kesan yang baik terhadap visi , keletihan mata , mencegah keradangan dalam rongga mulut , menyokong pencernaan bahan-bahan lain : karbohidrat , lemak dan protein .
vitamin b1
menggalakkan pertumbuhan . memudahkan pemprosesan karbohidrat . mengekalkan fungsi normal sistem saraf , otot dan jantung .
vitamin yang
vitamin yang mempunyai banyak fungsi : ia adalah penting untuk pertumbuhan dan pembangunan , mengekalkan sistem imun dan penglihatan yang baik .
kalsium
membina tulang dan gigi . terlibat dalam lain fungsi organik penting . kekurangan unsur yang boleh membawa kepada akibat yang teruk bagi rangka dan fungsi normal badan .
besi
besi merupakan bahan penting . ia membina hemoglobin dan membantu pengangkutan oksigen ke sel-sel dan dengan itu menyumbang kepada pembentukan tenaga , kecergasan , pertumbuhan dan menangani badan-badan luar .
| (0)

nutrien

nutrien Mengira makanan
vitamin yang 46

bahan-bahan

bahan-bahan Mengira makanan
ECE matahari terbenam kuning , kuning ½ Sebab-sebab : kanser 304
sulfur dioksida 741
Natrium hidrogen sulfit 10
kalium metabisulphite 82
kalium asetat 62
kalsium askorbat 4
mannitol 401
Polyglycerol polyricinoleat 1329
sucralose 514
xilitol 593
kanji teroksida 10