Sukaldaritza

Non, nola eta nork janaria jan sukaldaritza pertsonaren norbait gertu dago, ez da gutxiago kalitatea eta, oro har, janari motaren baino garrantzitsuagoa. Baldintza normaletan planteatu animalien haragia - libreki, janari ona animalia baten haragia den baldintza jasanezinetan planteatu eta hau da, nork daki zer bokalaren baino egokiagoa da. Fruta eta barazkiak diren produktu kimiko tona prozesatu elikadura-balio ezberdinak dituzte, eta horiek giza esku-hartze gehiegizko gabe hazi baino dastatzeko.

Norbaitek zuk edo zuk zeuk itxi da egosten janaria jan, normala da onena jarri platerean, eta zerbait gehiago sartzen baduzu ere, zure esku bidez izango da gainditu ahal, zuk zeuk erantzukizuna kontziente bat egingo du da. Elikagaien enpresa eta korporazio jende asko dagoen kantitate handietan produktu gisa atondutako baterako, ez dakizu zer da kontua da, estandarrak milaka da estalitako paper badago ere.

Fruta eta barazki duten inprimaki normalizatua ez da bakarra, seguru gehiago elikadura-balioa eduki behar direla, baina merkeagoak dira.

Ba al du, etxean pasatzen da haragi spoils? Bazkari normal bat aste irauten du, batez - garai hozkailuan zutik gehienak, fruituak hasiko hondatzen, eta ogia aste bat gogortu, eta bigarrena, berriz, dagoeneko lizunak da. Zer gertatzen da zure janaria?

Ez Begirada produktuen bizitza erabilgarria duzu? Hilabete bat - - Eta, gainera Zer guztira apala bizitza da uste duzu urtebete ?! Badira salbuespenak, baina a apala food baten bizitza luzeagoa, gehiago izateko susmagarriak nutrizio propietate kalitateari buruz izan behar duzu.

Bai, janaria prestatzeko denbora, baina oraingo honetan, osasun eta energia itzultzen. Patata frijituak horiek zuritu behar duzu egiteko, ebaki, frijitu, gero platerak garbitzeko. Horren ordez ukondoa koipea duten guztien patatak erosi ahal izango dituzu janari azkarra kateak eta astean egun bat, bi bazkariak, 7 egun jateko. Nahiz zer patata erabiltzen dira zaio, eta nola prestatzen dira, kontuan hartu Merezi ote den. Agian ez dago arrazoi bat jateko zerbait gehiago astiro egosi da eta gutxiago barneko pizgarri prestatzeko eta prestatu behar duzu, eta, horren arabera, gutxiago egiten ari zara. Agian janaria ez da hain baliagarria, edo, besterik gabe, kantitate txikiagoa da erabilgarria.

Eta zer izoztuak edo aurrez prestatutako bazkariak pentsatzen duzu? Janaria dela izozkailuan edo inork hori berriki urratuta lorategian hilabete koa, aukeratu behar izanez gero, zein aukeratuko zenuke? Lehenengo eta behin, bost minutu mikrouhin egiteko prest egon liteke eta gustu bigarrena berberak izan, baina elikadura-balio bera du? Dut dudarik.

Share
Gehitu iruzkina
Egungo erlazionatutako argitalpenak