Okurky 96 % Vodní; >>"> Vodní meloun 96% Vodní; >>"> Hlávkový salát " /> Hydratační potraviny | Blogu Toma Velev

Hydratační potraviny

Člověk je 70-75% vody. Přirozeně metabolismem to ztratí jeho část a pro udržení zdravé je dobré konzumovat. Lidské tělo může absorbovat vodu, a to nejen v čisté podobě, ale také z jídla, které jíte. Některé z potravin, s nejvyšším obsahem vody jsou:

Podíl
Přidat komentář
Publikace týkající se aktuální