Meditasjon

Meditasjon er en metode for å roe tankene i en manns hode. Fysisk effekt på kroppen blir studert av forskere redusert blodtrykk, redusert depresjon, senke kolesterolet. Dette er Vesten, vitenskapelig kunnskap om meditasjon.

I østlige tradisjoner for formålet med meditasjon er åndelig vekst og opplysning. Når den mediterende opphører å identifisere seg med tanker i hodet ditt, blir det mulig ego bevissthet - den endeløse selv identifikasjon med tanker, følelser og hendelser som oppstår. Dette er en bevegelse fra perspektivet til personlig fysisk og psykisk til et mer globalt perspektiv. Dermed saker som syntes viktig for den enkelte plutselig mister sin prioritet. Noen celler i kroppen til en mann drepe andre celler, og nettopp derfor er mannen forblir sunn. Planter og dyr drepe og spise - men nøyaktig dermed opprettholde balansen i naturen og sikre kontinuitet i livet til forskjellige arter. Plutselig, med globalt perspektiv, er de skjulte tråder som forbinder alle de andre avslørt.