Boulghour de blé : 27,5%, eau, courgette, concassé de tomate, carotte, oignon, pois chiches pré-cuits : 4% (pois chiches, eau, sel marin, sucre de canne, vinaigre de pomme), protéines de soja : 4%, huile de tournesol, raisins secs : 2,5%, huile d'olive, jus de citron, sel marin, ail, épices en poudre (raz-el-hanout (curcuma, muscade, cannelle, poivre gris, fenouil, girofle, laurier, gingembre, piment fort), cumin) source : http://world.openfoodfacts.org/product/3175681072763/boulghour-a-la-tunisienne-cuisine-au-raz-el-hanout-bio-220-g-cereal-bio

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產物導致以下疾病： 心血管疾病 - 心臟和心血管系統 ;