бере участь у формуванні тканин людини . підвищення імунної системи . сприятливий ефект на загоєння ран . є надзвичайно корисним для спортсменів і людей з фізичної активності .
попередження : Споживання у великих кількостях небезпечно для здоров'я . Печінка не може обробити його негайно в енергію і перетворює його в жир . Підвищує ризик розвитку серцево -судинних захворювань, резистентність до інсуліну і діабет .
коментар : Забезпечує організм тільки калорій без мінералів, вітамінів та інших поживних речовин .
E450 (E 400-499 Шини, загусники , стабілізатори та емульгатори)
попередження : Це визначено вплив на здоров'я . Бажано, щоб не споживати .
коментар : Похідні від хімічних речовин в лабораторії і не мають абсолютно ніякої поживної цінності . Кожен штучні ароматизатори в харчовій промисловості мають деякі шкідливі наслідки для здоров'я .
попередження : Для дітей особливо шкідливо . Може викликати гіперактивність .
коментар : Темно-коричневий барвник, який отримують з сахарози . рекомендується уникати його застосування . Використовується в устриці , сої , фруктів і заморожених соусів , пива , віскі , печиво , соління .
попередження : Немає доказів несприятливих побічних ефектів
коментар : Мінеральні солі, яка використовується в зубній пасті , білі фарби , миючі засоби . можуть бути вилучені з каменів або кістки тварин . іноді використовується для зниження кислотності вина і збільшити стабільність заморожених фруктів і овочів . У високих дозах токсичний .
E300 (E 300-399 Антиоксиданти , мінеральні речовини і регулятори кислотності)
попередження : Немає доказів несприятливих ефектів .
коментар : Використовується для підкислення харчових продуктів ., отриманого з фосфатной руди . вологи в сирі та їх похідних . Немає доказів несприятливих ефектів .
E444 (E 400-499 Шини, загусники , стабілізатори та емульгатори)