puna : Non- pagkainit pangpatamis 200 beses sweeter kaysa sa asukal . Ginamit sa confections , frozen dessert , kendi , mga produkto pagawaan ng gatas , mga gamot, mga pampaganda , mouthwash , at lalo na sa mga inuming . CSPI ( Center para sa Science sa Pampublikong Interes ) ang mga artipisyal na sweeteners - aspartame , sakarin
puna : Pinagbawalan sa USA at UK . kaltsyum at sosa cyclamate artipisyal na sweeteners maging sanhi ng Migraines at iba pang mga side effect . Maaaring humantong sa kanser . Sa mga eksperimento hayop nakitang testicular pinsala sa daga at mouse embryo .
babala : Pagkonsumo sa malaking dami ay mapanganib sa kalusugan . nabigo atay ang upang agad na maproseso ito sa enerhiya at nag-convert ito sa taba . Nagtataas ang panganib ng cardiovascular problema, ang insulin paglaban at diabetes .
puna : Nagbibigay ng katawan na may lamang calories nang walang mineral , bitamina at iba pang mga nutrients .