onyo : Inaongeza kiasi cha cholesterol mbaya, na ni sababu katika maandalizi ya magonjwa Cardio-Vascular . Zaidi ya hatari zaidi kuliko mafuta ya wanyama . Inaaminika husababisha magonjwa mengine mengi : Alzheimers , saratani, kisukari , ugonjwa wa ini kazi ni .
maoni : Kuna mwelekeo katika Ulaya na Amerika na kikomo matumizi yake katika chakula
onyo : Kuepukwa na watu wenye gluten kutovumilia .
maoni : Bandia sweetener . Kupatikana kutoka wanga ya mchele , mahindi, viazi , shayiri . Je kuwa imechukuliwa asili na asili , ni kuchukuliwa unnecessary - kupitishwa kama livsmedelstillsats chakula katika chakula .