упозорење : Потрошња у великим количинама је опасно по здравље .јетра не да га обради одмах у енергију и претвара га у маст . Повећава ризик од кардиоваскуларних проблема , отпорност на инсулин и дијабетес .
коментар : Пружа тело са само калорија без минерала , витамина и других хранљивих материја .
упозорење : Повећава количину лошег холестерола , па је фактор у припреми кардиоваскуларних болести . опаснији од животињске масти . Верује се то изазива многе друге болести: Алцхајмера , рака , дијабетеса, поремећаји функције јетре припадају .
коментар : Постоје трендови у Европи и Америци да се ограничи његова употреба у храни
E420 (Е 400-499 Гуме , згушњавање , стабилизатори и емулгатори)
коментар : Заслађивач који је припремио синтезе из глукозе или воћа . Користи се сиса слаткише, суво воће , слаткише , слаткише , нискокалоричну храну , лековитог , капи , и један је од најчешће коришћених конзерванси у козметици . Може изазвати тегобе
E450 (Е 400-499 Гуме , згушњавање , стабилизатори и емулгатори)
коментар : Могу ослабити апсорпцију масти и витамина растворљивих у мастима ( А, Д , Е, К ) . Блага лаксатив . Асошијетед са туморима мокраћне бешике . Користи се у колачима , квасца , витаминске таблете сушеног воћа , бомбона .
упозорење : Може избећи људи са глутен нетолеранције .
коментар : Вештачке заслађиваче . добијен из угљених хидрата пиринча, кукуруз , кромпир , јечам . може бити природно изведени из природе, сматра се непотребно - одобрен као додатак храни хране .
упозорење : За децу је посебно штетно . Може изазвати хиперактивност .
коментар : Тамно браон боје , који се добија из сахарозе . препоручује да избегне његово коришћење . Половни у острига , соје , воћа и замрзнутих сосова , пива , виски, пецива , туршије .
E444 (Е 400-499 Гуме , згушњавање , стабилизатори и емулгатори)