Učinek fenilalanina in stimulansov in antidepresivi . izboljša delovanje možganov in spomin (in po nekaj - in spolno dejavnost ) , ter zmanjšan apetit in potrebo po spanju . fenilalanin jeesencialna aminokislina, ki sodeluje pri gradnji proteinov v telesu .
komentar : Prepovedan na Norveškem , Finskem in v Veliki Britaniji . Pridobiva se s sintetičnim tako . , uporabljeni v žitih , pekarskih izdelkov, prigrizke , sladoled, pijače in zamrznjene hrane , kot tudi nekaterih zdravil : Berocca , Polaramine , Ventolin - sirupu in drugih . Stranske
Opozorilo : Lahko poslabša potek astme in povzroči rdečico in koprivnico na koži .
komentar : konzervans se uporablja za izboljšanje okusa živil z nizko kakovostjo . v velikih količinah (več kot 25 mg . 250 ml . ) je zapisana v oranžno obarvano pijačo . Dodaj v mlečnih in mesnih izdelkov , začimb, omak , pečenih izdelkov , lizike .
Opozorilo : To je undefined učinke na zdravje . Bolje je, da ga ne porabijo .
komentar : Izhajajo iz kemikalijami v laboratoriju in imajo absolutno nobene hranilne vrednosti . Vsak umetna aroma v živilski industriji so nekatere škodljive učinke na zdravje .
komentar : Ki se uporabljajo za zakisljevanje živilskih izdelkov . , pridobljenih iz citrusov . najdemo v piškoti, zamrznjene ribe , sir in druge mlečne izdelke , hrano za dojenčke , sladice , juhe , rženi kruh , brezalkoholne pijače , fermentirani mesni izdelki .