betrokken bij de vorming van menselijke weefsels . boost immuunsysteem . gunstig effect op wondgenezing . is uiterst nuttig voor sporters en mensen met lichaamsbeweging .
Deel aan de ontwikkeling van rode bloedcellen en het zenuwstelsel, helpt om energie te produceren in cellen. Verbetert de absorptie van ijzer uit het lichaam. Regelmatige consumptie voorkomt ziekten van het cardiovasculaire systeem
noodzakelijk is dat het proces van de vorming van energie in de cellen . van enzymen die de cel . te normaliseren van de werking van de maag en pancreas .
nodig zijn voor groei en voortplanting . participeren in de ontwikkeling van haar , nagels en huid . heeft een gunstig effect op het gezichtsvermogen , oogmoeheid voorkomt ontstekingen in de mondholte , ondersteunt de vertering van andere stoffen : koolhydraten , vetten en eiwitten .
ijzer een essentieel onderdeel . bouwt hemoglobine en helpt transport van zuurstof naar de cellen en draagt bij tot de vorming van energie , vitaliteit , groei en tegengaan externe organen .