įspėjimas : Vartojimas dideliais kiekiais yra pavojingas sveikatai .kepenys nesugeba apdoroti iškart į energiją ir paverčia jį į riebalais . Didina širdies ir kraujagyslių problemų, atsparumu insulinui ir diabeto riziką .
komentaras : Aprūpina organizmą tik kalorijų , be mineralinių medžiagų, vitaminų ir kitų maistinių medžiagų .
komentaras : Vitaminas B2 ir dažiklis . Natūralu esančius žalių daržovių , kiaušinių, pieno , kepenų ir inkstų . naudojamas margarino ir sūriu . sudėties
įspėjimas : Vaikams yra ypač kenksmingas . Gali sukelti hiperaktyvumą .
komentaras : Tamsiai rudi dažai, kuris gaunamas iš sacharozės . rekomenduojama vengti jo naudojimą . naudojamas austrių , sojų , vaisių ir šaldytų padažais , alaus, viskio , sausainiai , marinuoti agurkai .
komentaras : Naudoti rūgštėjimo maisto produktų . kilęs iš citrusinių vaisių . Rasta į sausainiai, šaldytos žuvies , sūrio ir kitų pieno produktų, kūdikių maisto , pyragai , sriubos, ruginės duonos , gaiviųjų gėrimų , fermentuotų mėsos produktai .
E331 (E 300-399 Antioksidantai , mineralai ir rūgštingumą reguliuojančios medžiagos)