naziv
kašu
Sastojci
| Kcal na 100 grama | Masti u 100 grama | Proteini 100 grama | ugljikohidrata u 100 grama | Konzumira količina po defaultu ( grama ) |
|---|---|---|---|---|
| 553.00 | 43.85 | 18.22 | 30.19 | 40.00 |
U proizvodu pronađena su:
naziv : Fosfor
Fosfor je potrebno za stanične diobe tijela, povećanje mišićne mase, podupiru rad srca, bubrega i živčanog sustava. Također sudjeluje u apsorpciji masti. Sadržano u kozji sir, žumanjak, riža, sezam, suncokret, orah, ljuti šarana, tuna.
naziv : željezo
Željezo jevitalna komponenta . Ona gradi hemoglobina i pomaže transport kisika u stanice i na taj način pridonosi stvaranju energije , vitalnosti , rastu i borba protiv vanjskih tijela . nalazi se u špinat, salata , rotkvice , grah , leća , ribe.
