intervé en la formació dels teixits humans del sistema immunològic impuls . . efecte favorable en la cicatrització de ferides . és extremadament útil per als atletes i persones amb activitat física .
La vitamina B6 ajuda a la majoria dels sistemes en el cos humà a la funció - incloent cardiovascular, digestiu, el sistema immunològic, muscular i nerviós. Es requereix B6 per al desenvolupament i funció del cervell adequada, així com per a la producció de certes hormones.
és necessari per al procés de la formació de l'energia en les cèl·lules . part dels enzims que ajuden a la cèl·lula . a normalitzar la funció de l'estómac i pàncrees .
necessària per al creixement i la reproducció . participar en el desenvolupament de cabell , les ungles i la pell . té un efecte beneficiós sobre la visió, fatiga ocular , prevé la inflamació en la cavitat oral , dóna suport a la digestió d'altres substàncies : hidrats de carboni , greixos i proteïnes .