xəbərdarlıq : Böyük miqdarda istehlak sağlamlıq qaraciyər enerji dərhal emal etmədikdə və yağ . dönüştürür . üçün təhlükəli olan ürək-damar problemləri , insulin müqavimət və diabet . riskini artırır
Comment : Minerallar, vitaminlər və digər qida . olmadan yalnız kalori ilə bədən təmin edir
xəbərdarlıq : Gənc uşaqlar və ya körpələr tərəfindən istehlak zaman diqqət yetirin !
Comment : Məhsul . acidification üçün istifadə istilik və süd , kartof karbohidratlar və ya bəkməz . Yenidoğulmuşlarda və gənc uşaqlar fermentasiya tərəfindən hazırlanan turşuluq . çətin . tortlar , bəzək, içkilər , uşaq düsturlar bəzən pivə istifadə metabolize tapmaq ayarlar
Comment : Dad və duz Bu . Yan təsirləri astma olan xəstələrdə meydana gələ biləcək bəkməz fermentasiya tərəfindən istehsal olunur . əvəz . ən tez-tez souslar . dondurulmuş tərəvəzlər , dondurulmuş tuna və bir çox digər dondurulmuş qidalar istifadə