Comment : Aspartame , sakarin - dadlandırıcı 200 dəfə confections , dondurulmuş desertlər , qənnadı , süd məhsulları , dərman , kosmetika , qarqara istifadə şəkər . -dən çox sweeter və xüsusilə CSPI ( İctimai əhəmiyyətli Elm Mərkəzi) süni sweeteners daxildir . içkilər qeyri- kaloriyi
xəbərdarlıq : Böyük miqdarda istehlak sağlamlıq qaraciyər enerji dərhal emal etmədikdə və yağ . dönüştürür . üçün təhlükəli olan ürək-damar problemləri , insulin müqavimət və diabet . riskini artırır
Comment : Minerallar, vitaminlər və digər qida . olmadan yalnız kalori ilə bədən təmin edir
Comment : Bu moruq, gavalı , kahı aşkar və sənaye miqyasında isə . daha ağac . əldə bir sidikqovucu təsiri var və aşağı kalorili qida istifadə böyrək daşlarının . , aşağı carb tortlar , dondurma və şirniyyat . gəlməsinə səbəb