fosfor behövs för kroppen celldelning , för att öka muskelmassan , stödja arbetet i hjärtat , njurar och nervsystem . också involverade i upptaget av fett . finns i getost , äggula , ris , sesam , solros , valnöt ,
bygger skelett och tänder . inblandade i andra vitala ekologiska funktioner . knappheten på elementet kan leda till allvarliga konsekvenser för skelettet och den normala funktionen av kroppen .
Varning : Konsumtionen i stora mängder är farligt för hälsan . Levern inte bearbeta den direkt till energi och omvandlar den till fett . Ökar risken för kardiovaskulära problem , insulinresistens och diabetes .
kommentera : Förser kroppen med bara kalorier utan mineraler, vitaminer och andra näringsämnen .
Varning : Uppmärksamhet vid överkänslighet från vinäger !
kommentera : Används i syrning av de produkter . Justera surhet . Mellan i produktionen av alkohol från virket . Råvaror för framställning av ättiksyra ( E 260 ) och stabilisatorer för textilfärger .
E450 (E 400-499 Däck , förtjockningsmedel, stabiliseringsmedel och emulgeringsmedel)
kommentera : Mineralsalt som används i tandkräm , vita färger , Kan tvättmedel . extraheras från klippor eller ben av djur . Ibland används för att minska surheten i vin och öka stabiliteten av frysta frukter och grönsaker . I höga doser är giftigt .
E300 (E 300-399 Antioxidanter , mineraler och surhetsreglerande)