implicado na formación de tecidos humanos . impulsar o sistema inmunitario . efecto favorable sobre a cicatrización de feridas . é moi útil para os atletas e persoas con actividade física .
fósforo é necesario para a división celular corporal , para aumentar a masa muscular , apoiar o traballo do corazón , riles e sistema nervioso . tamén implicado na absorción de graxa contida . queixo de cabra , xema de ovo , de arroz , de sésamo , de xirasol , de noz ,
comentario : Pode levar á hiperactividade . potencial canceríxeno . No estómago pode reaccionar con outras sustancias químicas para formar nitrosaminas . recomenda para evitar o seu uso . Nalgúns países , o seu uso é limitado .
grupo : sospeitoso ,Non é adecuado para vexetarianos
aviso : Preste atención cando consumidos por nenos pequenos ou bebés !
comentario : Preparado a partir de leite de . Pode conter renina - gusa (hormona do ril ) . nenos con intolerancia á lactosa poden presentar reaccións adversas .
E450 (E 400-499 pneumáticos , espesantes , estabilizadores e emulsionantes)
comentario : Aromatizantes e substituto de sal . Este aminoácido se atopa en moitas proteínas animais e vexetais . maioría das veces preparados en escala industrial pola bacteria . pode causar efectos secundarios descritos para o E 621 se recomenda para evitar o seu uso por nenos pequenos
comentario : Aromatizantes e sal substituír . El é producido pola fermentación do melaço . efectos secundarios poden ocorrer en pacientes con asma . máis frecuentemente utilizados en vexetais conxelados , atún conxelado e moitos outros alimentos conxelados en salsas .
aviso : Ten indefinido efectos sobre a saúde . É preferible non consumo-lo .
comentario : Derivado de produtos químicos nun laboratorio e non ten absolutamente ningún valor nutricional . Cada sabor artificial na industria de alimentos ter algúns efectos nocivos para a saúde .
E300 (E 300-399 antioxidantes , minerais e reguladores de acidez)