mukana muodostumista ihmiskudosten . vauhtia immuunijärjestelmää . suotuisa vaikutus haavan paranemiseen . on erittäin hyödyllinen urheilijoille ja ihmisille liikuntaa .
rauta onelintärkeä ainesosa . se rakentaa hemoglobiinin ja auttaa kuljettamaan happea soluihin ja siten edistäämuodostumista energiaa , elinvoimaa , kasvua ja torjua ulkoiset elimet .
kommentti : Non - makeutusainetta 200 kertaa makeampaa kuin sokeri . Käytetään konvehteja , jäädytetyt jälkiruoat , makeiset , maitotuotteet , lääkkeitä , kosmetiikkaa , suuvettä , ja erityisesti juomien . CSPI ( Center for Science in the Public Interest ) sisältää keinotekoisia makeutusaineita - aspartaami , sakariini
kommentti : Kielletyt Yhdysvalloissa ja Britanniassa . Kalsium ja natriumsyklamaattia keinotekoiset makeutusaineet aiheuttavat migreeniä ja muita haittavaikutuksia . Saattaa aiheuttaa syöpää . Eläinkokeissa löytyi kivesvaurioon rotilla ja hiirillä alkioiden .
kommentti : Kalsium ja natriumsakkariinia ovat keinotekoisia makeutusaineita peräisin tolueenia (tunnettu karsinogeeni ) . 1977 se on kielletty Yhdysvalloissa , joka kunnostettiin jälkeen sen käyttö pakollista etikettiseuraavasti: \
varoitus : Kulutus suuria määriä on vaarallista terveydelle .maksassa ei käsitellä sitä heti energiaksi ja muuntaa sen rasvaa . lisää riskiä sydän-ongelmia , insuliiniresistenssi ja diabetes .
kommentti : Antaa keholle vain kaloreita ilman mineraaleja , vitamiineja ja muita ravintoaineita .
varoitus : Lapsille on erityisen haitallista , voi aiheuttaa hyperaktiivisuus .
kommentti : Tummanruskea väriaine , joka on peräisin sakkaroosia . Suositeltava välttää sen käyttöä . Käytetään osteri , soija , hedelmät ja jäädytetyt kastikkeet , olut , viski , keksit , suolakurkkua .
varoitus : Se on määrittelemätön terveysvaikutuksista . On parempi kuluta sitä .
kommentti : Johdettu kemikaalienlaboratoriossa eikä heillä ole minkäänlaista ravintoarvoa . Jokainen keinotekoinen aromi elintarviketeollisuudessa on joitakin haitallisia terveysvaikutuksia .
varoitus : Lapsille on erityisen haitallista . Voi aiheuttaa yliaktiivisuutta .
kommentti : Tummanruskea väriaine , joka on peräisin sakkaroosia . Suositeltava välttää sen käyttöä . Käytetään osteri , soija , hedelmät ja jäädytetyt kastikkeet , olut , viski , keksit , suolakurkkua .
E300 (E 300-399 Antioksidantit , mineraaleja ja happamuudensäätöaineet)
kommentti : Käytetään happamoitumista elintarvikkeita . valmistettiin fosfaatti malmi . Kosteus juuston ja niiden johdannaiset . Ei todisteita haittavaikutuksista .
E339 (E 300-399 Antioksidantit , mineraaleja ja happamuudensäätöaineet)
varoitus : Taken suuria määriä häiritänormaalia suhde kalsiumia ja fosforiakehon .
kommentti : Mineraalisuolanuolukivet . Käytetäänlaksatiivinen ja vahvistamisesta väriaineiden tekstiiliteollisuudessa . Taken suurina määrinä häiritänormaalia suhde kalsiumia ja fosforiakehon .
E444 (E 400-499 Renkaat , sakeuttamisaineet , stabilointiaineet ja emulgointiaineet)