foszfor szükséges a test sejtosztódást , az izomtömeg növelésére , támogatják a munkát a szív, a vese és idegrendszeri . is részt vesz a zsír felszívódását . szereplő kecskesajt , tojássárgája , rizs, szezám , napraforgó , dió ,
épít a csontokat és a fogakat . résztvevő más létfontosságú szervek működésére . szűkössége az elem vezethet súlyos következményekkel jár a vázra és a normális működéséhez a szervezet .
figyelmeztetés : Fogyasztás nagy mennyiségben káros az egészségre . A máj nem feldolgozni azt azonnal energiává alakítja zsírt . növeli a szív- és érrendszeri problémák , az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség .
megjegyzés : Biztosítja a szervezet számára csak kalóriát anélkül, ásványi anyagok , vitaminok és egyéb tápanyagok .
figyelmeztetés : Növeli a rossz koleszterin , és olyan tényező, a készítmény a szív- és érrendszeri betegségek . sokkal veszélyesebb, mint az állati zsírok . Úgy tartják, ez okozza sok más betegség : Alzheimer-kór , a rák , a cukorbetegség, a zavarok a máj funkciók tartoznak .
megjegyzés : Vannak trendek Európában és Amerikában , hogy korlátozzák a használatát az élelmiszer-
E450 (E 400-499 elől , sűrítő , stabilizátorok és emulgeálószerek)
figyelmeztetés : Nincs bizonyíték a káros mellékhatások
megjegyzés : Az ásványi só , amely a használt fogkrém, fehér festékek , tisztítószerek . lehet kivonni sziklák vagy csont állatok . Néha használják, hogy csökkentsék a savasság a bor és növeli a stabilitást a fagyasztott zöldségek és gyümölcsök . nagy dózisban mérgező .