fosforasi ni zinahitajika kwa ajili ya mwili kiini mgawanyiko , kuongeza misuli molekuli , kusaidia kazi ya moyo, figo na mfumo wa neva . pia kushiriki katika ngozi ya mafuta . zilizomo katika mbuzi cheese, yai pingu, mchele , ufuta , alizeti, walnut,
maoni : Inaweza kusababisha kuhangaika . Potential kasinojeni . Katika tumbo inaweza kuguswa na kemikali nyingine na kuunda nitrosamines . Ilipendekeza ili kuepuka matumizi yake . Katika baadhi ya nchi matumizi yake ni mdogo .
onyo : Matumizi kwa kiasi kikubwa ni hatari kwa afya . ini inashindwa mchakato yake instantly katika nishati na waongofu katika mafuta . Ongezeko hatari ya matatizo ya moyo, insulini upinzani na ugonjwa wa kisukari .
maoni : Hutoa mwili na kalori tu bila madini, vitamini na virutubisho vingine .
onyo : Makini wakati zinazotumiwa na watoto wadogo au watoto!
maoni : Kutumika kwa ajili ya Asidi ya bidhaa . anpassar acidity . Tayari na joto na Fermentation ya wanga katika maziwa, viazi au molasses . Watoto wanaozaliwa na watoto wadogo ni vigumu kupata metabolize . Kutumika katika keki, mapambo , vinywaji , wakati mwingine bia katika formula watoto wachanga
E325 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)
maoni : Harufu na chumvi mbadala . Ni zinazozalishwa na Fermentation ya molasses . Side Athari zinaweza kutokea kwa wagonjwa wa pumu . Mara nyingi kutumika katika mboga waliohifadhiwa , tuna waliohifadhiwa na mengine mengi waliohifadhiwa vyakula katika michuzi .
onyo : Ina kisichojulikana kuathiri afya . Ni vyema si kutosheleza .
maoni : Inayotokana na kemikali katika maabara na kuwa na kabisa hakuna thamani ya lishe . Kila ladha bandia katika sekta ya chakula kuathiri baadhi madhara kwa afya .
E300 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)
maoni : Kutumika Asidi ya bidhaa za chakula . Tayari kutoka phosphate ore . Unyevu katika cheese na derivatives zao . Hakuna ushahidi wa athari mbaya .