podílí na tvorbě lidských tkání . zesílení imunitního systému . příznivý účinek na hojení ran . je velmi užitečné pro sportovce a osoby s fyzickou aktivitou .
železo jezásadní složkou . buduje hemoglobinu a pomáhá přenášet kyslík do buněk , a tím přispívá k tvorbě energie , vitality , růst a boj proti externích subjektů .
komentář : Non- kalorický sladidlo 200krát sladší než cukr . používaných v cukrovinek , mražených dezertů , cukrovinek , mléčných výrobků , léků, kosmetiky , ústní voda , a to zejména v nápojích . CSPI ( Centrum pro vědu ve veřejném zájmu ) obsahuje umělá sladidla - aspartam, sacharin
komentář : Umělé sladidlo s mnoha vedlejšími účinky . Někteří lidé jsou alergičtí na to ,nejčastější vedlejší účinky jejich bolest spojená s migrénou .
komentář : Zakázaný v USA a ve Velké Británii . vápník a cyklamát sodný umělých sladidel způsobit migrény a jiné nežádoucí účinky, . Může vést ke vzniku rakoviny . V pokusech na zvířatech zjištěno poškození varlat u potkanů a myší embrya .
komentář : Vápník a sodná sůl sacharinu jsou umělá sladidla, odvozené z toluenu (známý karcinogen ) . V roce 1977 je zakázáno ve Spojených státech , která byla obnovena po jeho použití povinné označenínásledující : \
varování : Spotřeba ve velkém množství , je nebezpečné pro zdraví .játra nedokáže zpracovat okamžitě v energii a převádí jej na tuk . zvyšuje riziko kardiovaskulárních problémů, inzulinové rezistence a diabetes .
komentář : Poskytuje tělu pouze kalorií bez minerálů, vitamínů a dalších živin .
varování : Pro děti je mimořádně škodlivé , může způsobit hyperaktivitu .
komentář : Tmavě hnědé barvivo , který je odvozen od sacharózy . doporučuje, aby se zabránilo jeho použití . Používá se v ústřice , sója , ovoce a mražené omáčky , pivo, whisky , sušenky , nakládaná zelenina .
varování : Je definována účinky na zdraví, . je tedy třeba přednostně není konzumovat to .
komentář : Pocházel z chemických látek v laboratoři a nemají absolutně žádnou výživovou hodnotu . Každý umělé aroma v potravinářském průmyslu mají některé škodlivé účinky na zdraví .
varování : Pro děti je škodlivé zejména . Může způsobit hyperaktivitu .
komentář : Tmavě hnědé barvivo , který je odvozen od sacharózy . doporučuje, aby se zabránilo jeho použití . Používá se v ústřice , sója , ovoce a mražené omáčky , pivo, whisky , sušenky , nakládaná zelenina .
E300 (E 300-399 Antioxidanty , minerály a regulátory kyselosti)
komentář : Slouží k okyselení potravin . , který pochází z citrusových plodů . nalezených v sušenkách , zmrazených ryb , sýrů a ostatních mléčných výrobků , dětskou výživu , koláče , polévky, žitný chléb, nealkoholické nápoje , fermentované masné výrobky .
E338 (E 300-399 Antioxidanty , minerály a regulátory kyselosti)
varování : Přijata ve velkém množství narušit normální poměr vápníku a fosforu v těle .
komentář : Minerální sůl . Používá se jako projímadlo a pro upevnění barviv v textilním průmyslu . pořídit ve velkých množstvích narušit normální poměr vápníku a fosforu v těle .
E444 (E 400-499 Pneumatiky , zahušťovadla, stabilizátory a emulgátory)