O fósforo é necessário para a divisão celular do corpo, aumentar a massa muscular, apoiar o trabalho do coração, rins e sistema nervoso. Também estão envolvidos na absorção de gordura. Encontrado em queijo de cabra, gema de ovo, arroz, gergelim, girassol, nozes, carpa irritado, atum.
Um elemento importante envolvida no metabolismo humano. Participa no transporte de oxigénio, bem como na separação de substâncias desnecessárias no corpo.
Constrói ossos e dentes. Envolvido em outras funções orgânicas vitais. A escassez do elemento pode levar a consequências graves para o esqueleto e no funcionamento normal do corpo.
Comentário : Banido na Suécia, Áustria, Noruega e Estados Unidos, Canadá, Japão. Derivado do alcatrão de carvão. Pode produzir reações ruins em asmáticos e pessoas alérgicas à aspirina. Entrar na composição de cristais de confeitaria, maçapão, gelatina.
Comentário : Adoçante não calórico de 200 vezes mais doce do que o açúcar. Usado em doces, sobremesas congeladas, produtos de confeitaria, produtos lácteos, medicamentos, cosméticos, anti-séptico bucal, e especialmente em bebidas. CSPI (Center for Science in the Public Interest) inclui adoçantes artificiais - aspartame, sacarina e acessulfame K em sua lista de "Dez Piores suplementos." Eles causam tumores em animais experimentais e aumenta o risco de desenvolvimento de câncer em seres humanos.
Aviso : Substância cancerígena. Com o uso contínuo provoca danos ao nosso metabolismo e todos os órgãos internos.
Comentário : A sucralose é um composto de cloro. Quando o corpo quebra desses compostos de cloro emitem subprodutos altamente tóxicos. Em uso prolongado pode causar danos ao fígado, rins, cérebro, sistema nervoso.
Aviso : O consumo em grandes quantidades é perigoso para a saúde. O fígado não consegue processá-lo instantaneamente em energia eo converte em gordura. Aumenta o risco de problemas cardiovasculares, resistência à insulina e diabetes.
Comentário : Substituto barato para o açúcar. Fornece o corpo com apenas calorias sem minerais, vitaminas e outros nutrientes.
E450 (400-499 Pneus, espessantes, estabilizadores e emulsionantes)
Aviso : Tem efeitos sobre a saúde indefinido. É preferível não consumi-lo.
Comentário : Derivado de produtos químicos em um laboratório e não tem absolutamente nenhum valor nutricional. Cada sabor artificial na indústria de alimentos ter alguns efeitos nocivos para a saúde.
E330 (300-399 antioxidantes, minerais e reguladores de acidez)
Comentário : Utilizado para a acidificação de produtos alimentares. Derivados de frutas cítricas. Encontrado em bolachas, peixe congelado, queijo e outros produtos lácteos, alimentos para crianças, bolos, sopas, pão de centeio, refrigerantes, produtos de carne fermentados.
E340 (300-399 antioxidantes, minerais e reguladores de acidez)
Aviso : Tomados em grandes quantidades para perturbar a taxa normal de cálcio e fósforo no corpo.
Comentário : Sal mineral. Usado como um laxante e para a fixação de corantes na indústria têxtil. Tomados em grandes quantidades perturba a taxa normal de cálcio e fósforo no corpo.
E509 (500-599 sais minerais, reguladores de pH e humectantes)