Baut Knochen und Zähne. In anderen lebenswichtigen Organfunktionen beteiligt. Die Knappheit des Elementes können zu schweren Folgen für das Skelett und das normale Funktionieren des Körpers führen.
Warnung : Verbrauch in großen Mengen ist gefährlich für die Gesundheit. Die Leber nicht es sofort in Energie zu verarbeiten und es in Fett. Erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Probleme, Insulinresistenz und Diabetes.
Kommentar : Günstige Ersatz für Zucker. Versorgt den Körper mit nur Kalorien, ohne Mineralien, Vitaminen und anderen Nährstoffen.
Kommentar : Mineralsalz , das in Zahnpasta verwendet wird, weiß Farben, Reinigungsmittel. Können aus Steinen oder Knochen von Tieren gewonnen werden. Manchmal verwendet, um den Säuregehalt des Weines zu reduzieren und die Stabilität der gefrorene Früchte und Gemüse. In hohen Dosen giftig ist.