fosforasi ni zinahitajika kwa ajili ya mwili kiini mgawanyiko , kuongeza misuli molekuli , kusaidia kazi ya moyo, figo na mfumo wa neva . pia kushiriki katika ngozi ya mafuta . zilizomo katika mbuzi cheese, yai pingu, mchele , ufuta , alizeti, walnut,
kipengele muhimu kushiriki katika kimetaboliki binadamu . kushiriki katika usafiri oksijeni, kama vile katika mgawanyo wa vitu unnecessary kutoka mwili
maoni : Calcium na sodium saccharin ni utamu bandia inayotokana na toluini (inayojulikana kasinojeni ) . Mwaka 1977 ni marufuku nchini Marekani , ambayo ilikuwa kurejeshwa baada ya matumizi yake katika studio lazima yafuatayo: \
onyo : Matumizi kwa kiasi kikubwa ni hatari kwa afya . ini inashindwa mchakato yake instantly katika nishati na waongofu katika mafuta . Ongezeko hatari ya matatizo ya moyo, insulini upinzani na ugonjwa wa kisukari .
maoni : Hutoa mwili na kalori tu bila madini, vitamini na virutubisho vingine .
onyo : Ina kisichojulikana kuathiri afya . Ni vyema si kutosheleza .
maoni : Inayotokana na kemikali katika maabara na kuwa na kabisa hakuna thamani ya lishe . Kila ladha bandia katika sekta ya chakula kuathiri baadhi madhara kwa afya .
maoni : Machungwa-njano rangi . Katika mwili wa binadamu anarudi katika vitamini . hujilimbikiza ini . Ziko katika karoti na wengine rangi ya machungwa au njano matunda rangi na mboga .
E300 (E 300-399 Antioxidants , madini na wasanifu acidity)
onyo : Kuchukuliwa kwa kiasi kikubwa kwa fujo uwiano kawaida ya kalsiamu na fosforasi katika mwili .
maoni : Madini chumvi . Kutumika kama laxative na kwa ajili ya fixing dyes katika sekta ya nguo . Kuchukuliwa kwa kiasi kikubwa linalokusumbua uwiano kawaida ya kalsiamu na fosforasi katika mwili .