fosforas reikalingi kūno ląstelių dalijimąsi , padidinti raumenų masę , remti širdies , inkstų ir nervų sistemos . taip pat dalyvauja riebalų . esančio ožkos sūriu , kiaušinio trynio , ryžiai, sezamo , saulėgrąžų, graikinių riešutų absorbcijos darbą ,
stato kaulai ir dantys . dalyvauja kitų gyvybiškai svarbių organinių funkcijų .elemento trūkumas gali sukelti sunkių pasekmių skeleto ir normaliai organizmo funkcionavimui .
E460 (E 400-499 Padangos, tirštikliai, stabilizatoriai ir emulsikliai)
komentaras : Vitaminas B2 ir dažiklis . Natūralu esančius žalių daržovių , kiaušinių, pieno , kepenų ir inkstų . naudojamas margarino ir sūriu . sudėties