நீ என்ன சாப்பிட

πλιγούρι βρώμης

πλιγούρι βρώμης , βρώμη είναι πολύ θρεπτική τροφή, και η καλύτερη πηγή ασβεστίου μεταξύ των κόκκων είναι εξαιρετικά πλούσια σε φυτικές ίνες , περιέχει μια σειρά από βιταμίνες και μέταλλα και είναι εύπεπτο .

தயாரிப்பு பார்கோடு ' 3859892617356 குரோஷியா . உற்பத்தியாகும்

தயாரிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது

பற்கள், எலும்புகள் மற்றும் எலும்பு ,

தசைகள் ,

கண்கள் ,

சிறுநீரகங்கள் ;

பார்கோடு	100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	100 கிராம் . கொழுப்பு	100 கிராம் உள்ள புரத	100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)
3859892617356	371.00	5.60	9.50	69.60	100.00

பார்கோடு	3859892617356
100 கிராம் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரிகளில்	371.00
100 கிராம் . கொழுப்பு	5.60
100 கிராம் உள்ள புரத	9.50
100 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்	69.60
இயல்புநிலை உட்கொள்ளப்படுகிறது அளவு ( கிராம்)	100.00

தயாரிப்பு காணப்பட்டது:

பெயர் : வைட்டமின் ஒரு

வைட்டமின் பல செயல்பாடுகள் உள்ளன: இது வளர்ச்சி மற்றும் அபிவிருத்தி , நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பராமரித்தல் மற்றும் நல்ல பார்வை முக்கியமான ஒன்றாகும் .

பெயர் : கால்சியம்

எலும்புகள் மற்றும் பிற முக்கிய கரிம செயல்பாடுகளை . ஈடுபட்டு பற்கள் . உறுப்பு பற்றாக்குறை எலும்புக்கூட்டை மற்றும் உடல் . சாதாரண கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் வளர்க்கிறது

இல்லை அபாயகரமான பொருட்கள் காணப்படும்